HTPro Podcast: Funkcionális edzés- az emberi mozgás ezer arca

A funkcionális edzés története

Házigazda: Soós Mónika Alexandra- csoportos óraadó, személyi edző, sport- és svédmasszőr, FDM terapeuta

Vendég: Lédig Gábor- erőnléti- és sportrehabilitációs tréner

Ismerd meg a funkcionális edzés rövid történetét, hogyan alakultak át a prioritások, harcra való felkészüléstől az esztétikumon keresztül egészen az egészség megőrző-visszaállító mozgásformáig! Hogyan lett a legrégebbi mozgásainkból a legújabb és legdivatosabb edzőtermi mozgásforma? Epizódunkból megtudhatod!

Címkép: @LydiaGoolia a Canva.com-ról

Csatlakozz hozzánk, kövess minket:

Facebook: https://www.facebook.com/HTProfessionalHungary
Instagram: https://www.instagram.com/holisticfitnesspro/
YouTube: HTPro - Holistic Treatment Professional
email: [email protected]
web: htpro.hu

A podcasttal kapcsolatos véleményeket szeretettel várjuk az [email protected] email címre!

Ha tetszett az epizód, kérjük, értékelj 5 csillagra Spotify-on és Apple Podcast-on!