Não defendemos a ditadura da magreza, mas queremos ficar longe da epidemia de obesidade: talvez seja sobre se conectar com o que a comida significa para você e como você se sente bem no corpo que tem, sem se comparar ou forçar a barra, mas sem achar que comida é amor. Nesse episódio, falamos sobre nosso processo de perda de peso e damos dicas, porque a gente é assim. Vem pensar na sua relação com comida e peso!

Tolice é viver a vida assim sem aventura, como canta Lulu Santos. Mas que aventura a gente quer? E de que segurança a gente precisa? Como conciliar na prática essas duas vontades que em algumas situações parecem tão antagônicas? Vem com a gente pensar e respeito e tirar suas próprias conclusões!

Tempo para o trabalho, para o lazer, para o descanso, para atividade física, para o amor, para os amigos, para a família, para a solidão, para pensar na vida… Como você tem organizado o tempo para atender as suas necessidades e vontades? Como tem conciliado as demandas externas com o seu ritmo interno? Vem pensar a sua agenda com a gente!

Hoje em dia as pessoas andam mais cínicas? E o nosso cinismo, como vai? Tem um jeito de se descontaminar nesse cinismo todo? E o que ganhamos quando fazemos isso? No nosso novo episódio, falamos disso e chegamos a algumas conclusões. Vem pensar com a gente!

Escola, família, trabalho, redes sociais, conhecidos, anúncios, novelas, celebridades, letras de música: a voz das pressões sociais se materializa em bocas vindas de todas as direções e exige, confunde, cansa, irrita, entristece, oprime. Como você tem lidado com diferentes pressões sociais? Quais já pegaram você ao longo da vida e quais têm pegado? Vem ouvir nosso papo e pensar junto!

Tem o chato sabe-tudo. O chato insistente. O chato neurótico com limpeza. O chato que traz a negatividade quando você menos espera. Quando o assunto é chatice, existem inúmeros tipos. Inclusive tem as chatices dos outros… e as nossas! Vem ouvir o nosso papo e pensar com a gente nas chatices que mais te incomodam e se lembrar dos chatos que já cruzaram o seu caminho!

O que você faz com sua vontade de pertencimento? Querer pertencer a grupos, ideias, jeitos de ser? E até onde você vai para se sentir aceito? No nosso novo episódio, falamos como isso bateu pra nós ao longo da vida e chegamos a algumas conclusões sobre o assunto. Vem com a gente para refletirmos juntos!

Você está na maior empolgação com o novo boy ou a nova mina, massss… ele/ela tem filho(s). Isso é um “mas” pra você? Ou vai ver é você que tem seus rebentos e o boy/mina não tem: como fica essa interação? No nosso novo episódio, falamos de sair, namorar e casar num contexto em que há uma criança ou pré-adolescente no rolê. Vem com a gente para mil casos e reflexões!

O que é uma boa conversa para você? E como você tem se saído nessa arte? Será que as pessoas têm se dedicado menos ao deleite das conversas desinteressadas, sem tentativa de convencer o outro a coisa alguma e sem hora pra acabar? No primeiro episódio deste ano, falamos sobre esse tema que tem tanta importância pra nós dois aqui no podcast e fora dele. Você tem se permitido o prazer de conversar por conversar? Vem com a gente refletir sobre isso!

Alegria, esperança, tristeza, ansiedade, paz, melancolia, estresse com os gastos, cansaço… O Natal mexe de jeitos diferentes com cada um de nós, mas mexe. Ou vai falar que você passa totalmente incólume pela variedade de afetos desta época do ano? No nosso novo episódio, falamos de como nos sentimos e como já festejamos essa data ao longo dos anos e das fases da nossa vida. Vem com a gente pensar no seu natal! Ah, e feliz natal! Que a data seja legal por aí, comemorada e sentida à sua maneira!