A Gratidão como um Silêncio que Cura - com Maria Luís
O corpo fala. Às vezes baixinho, outras vezes aos gritos.
Neste episódio, mergulhamos na relação entre emoções silenciadas e sintomas físicos, e descobrimos como a prática da gratidão pode ser uma força transformadora.
Conteúdos:
Como o corpo manifesta emoções guardadas
O impacto do stress emociona
A gratidão como prática diária de cura
Estudos científicos sobre gratidão
O Exercício guiado para começar hoje
Um episódio para quem procura equilíbrio, clareza e serenidade.
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