Este é o primeiro episódio da temporada que falo sobre a posição do corpo nos nados. Neste falo da importância que se deve dar a flutuação e como ela pode ser melhorada para que possa nadar com menos esforço e mais prazer.
Este é o primeiro episódio da temporada que falo sobre a posição do corpo nos nados. Neste falo da importância que se deve dar a flutuação e como ela pode ser melhorada para que possa nadar com menos esforço e mais prazer.