„Sokan azt gondolják, amikor az erdőfürdő szót hallják, hogy tulajdonképpen egy újracsomagolt túrázás, kirándulás. Szerintem azért gondolják, mert kevés információval rendelkeznek erről a dologról. Abban különbözik a túrázástól, hogy ez nem teljesítmény. Nem azért megyünk, hogy minél hosszabb távot tegyünk meg, vagy hogy megtaláljuk a legszebb kilátást, hanem maga az út a fontos – mint az élet sok más területén – és hogy az út során, a gyakorlatok végzése közben, ott az adott pillanatban észrevegyük, hogy abból a helyzetből, abból a körülményből, hogyan tudjuk a legjobbat kihozni. Hogyan tudunk csatlakozni a jelenhez és a körülöttünk lévő dolgokhoz.”
„Ami nagyon nagy élmény volt nekem az egyik séta során – pedig már korábban is hallottam, megtapasztaltam, rácsodálkoztam –, hogy a szélnek is tud egy olyan játékos megnyilvánulása lenni, hogy fúj a szél, de csak egy nagyon picit. Erdőben vagy és ahogy haladsz, minden fánál más a szélnek a hangja, mert más a levélméret, más a fa lombjának a sűrűsége, sok minden. Ettől ugyanaz a szél, miközben te haladsz, másképp csapódik le a fákon keresztül. Másképp jön vissza a hangja. Ennek a felismerése, megtapasztalása lenyűgözött.”
Csinálos János több mint húsz éve a buddhista tanok követője, a meditáció elkötelezett híve. Hét éve aktívan gyakorolja a Kum-Nye tibeti jógát, mellette rendszeresen túrázik. Az eddig szerzett tapasztalatokból merítve segíteni tud másoknak, hogy intenzívebben megtapasztalják a Sinrin-joku pozitív hatását.
Csinálos János honlapja
Riporter: Horváth M. Zsófia (2021)
BuddhaFM - Adásban a Tan!
A Tan Kapuja Buddhista Egyház online rádiója - www.buddhafm.hu
Kövessenek minket az alábbi oldalainkon is:
Facebook
Spotify
Youtube