In deze aflevering delen we wat stress precies is en wat het met je doet en natuurlijk ook wat je kan doen om goed voor jezelf te zorgen in tijden van stress...

Wij zijn Nadine (Natur-Elle), Lore (Puur Vitaal) & Twiggy (Energy Coach).

In 2026 bundelen we onze krachten om een Little Escape (een retraite) te organiseren voor down-to-earth vrouwen die veel ballen in de lucht houden, gedreven zijn en hard werken, maar zichzelf daarbij vaak op de laatste plaats zetten.

Meer info en deelnemen?

https://puurvitaal.be/product/little-escape-retraite-16-18oktober-2pers-kamer/

https://puurvitaal.be/product/little-escape-retraite-16-18-oktober-3-4pers-kamer/

Veel luisterplezier!

Lore, Nadine & Twiggy