En este episodio Tortuga se queda dormida y causa mucha preocupación en Escarabaja, quien con ayuda de Martina compartirá los más grandes secretos del libro "El Club de las 5:00 am", el cuál les enseñará muchas estrategias para crear nuevos hábitos que contribuyan con su bienestar

Después de un loco sueño, Vaca decide indagar sobre las artes marciales pensando en la importancia de la defensa personal, y en compañía de Cóndor llaman a un profe que les cuenta un poco más sobre estos deportes.

Paloma y Armadillo identifican que están teniendo signos de estrés, por lo que deciden llamar a una profe que es buenísima ayudando a sus estudiantes a concentrarse y relajarse, y es así como llegan a una clase de meditación.

En este episodio la profe Vanessa guia a los y las ondanautas un automasaje para entender y activar el sistema linfatico en nuestro cuerpo.

En este episodio, Tortuga y Escarabaja pasan por una situación que les lleva a informarse sobre el uso de sustancias psicoactivas y las consecuencias que estas traen a la vida de cualquier ser humano, escuchando a una invitada especial que comparte su experiencia y su forma de sanar para continuar la vida.

En este episodio el profe Elkin le enseña a Caerdita, Arañita y las y los Ondanautas a hacer pausas activas, estirando los hombros, brazos, muñecas y cuello.

En este episodio Marimonda y Ballena conocerán la historia de Jhon Fredy, un fisicoculturista que compartirá la importancia de una buena alimentación expresada en calorías y cómo se relaciona con la actividad física

En este episodio, Cóndor nos cuenta que se encuentra abrumado por todas las responsabilidades y situaciones que experimenta de manera cotidiana.Vaca en compañía de la profe Savi, le comparte algunos conocimientos relacionados con una interesante práctica milenaria que le ayudarán a encontrar un equilibrio en su salud mental y corpórea.

En este episodio Armadillo y Paloma quienes desconocen el funcionamiento del cuerpo al practicar deportes como el fútbol, conversarán con el profesor Sebastián Jaramillo quién resolverá todas sus dudas y dirigirá una actividad práctica con ejercicios y movimientos propios de este deporte.

En este episodio Escarabaja, Ballena, los y las ondanautas se dejarán guiar por la profe de danza, y a ritmo de cumbia comprenderemos lo que se activa en nuestro cuerpo para lograr movernos y ¡Bailar!