#hidegterápia #hidegvizesmerülés #télibalatonátúszás #hidegvízhatása #meditáció #testilelkiegyensúly #WimHof
A mai epizódban Czettele Győző volt a vendégünk.
Győző egy végtelenül érdekes figura, rengeteg tudással és bölcsességgel, aki a testi-lelki egyensúlyát a hideg vizes terápiában találta meg nem sokkal ezelőtt. Közel két év alatt annyira megszokta a hideget, hogy idén ő volt az egyedüli ember aki a Téli Balaton átúszáson egyedül teljesítette az 1250 méteres távot, 5,5 fokos vízben, 44 perc alatt.
Többek között beszélgettünk Győző Balaton átúszásáról, felkészüléséről, hideg vizes rituáléjáról és általánosságban testünk lelkünk egészségéről. Természetesen, az epizódban Győző rengeteg információt és iránymutatást adott azok számára is, akik bele szeretnének vágni a hideg vizes merülésbe, de nem tudják hol, hogy, mikor és miért.
Fogadjátok szeretettel.
Győző elérhetősége:
Instagram: https://www.instagram.com/czettele/
Facebook: https://www.facebook.com/czettele.gyozo
Egyéb források:
https://www.kekeletmod.hu/
https://www.wimhofmethod.com
Hideg Víz Törzs Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/313517429495194
ADD NEKÜNK ADÓD 1%-ÁT ÉS TÁMOGASD FEJLŐDÉSÜNKET!! Ezt úgy tudod megtenni, hogy az adóbevallás elfogadásánál az „InnováciJó” egyesületet jelölöd meg mint kedvezményezett. Előre is köszönjük!
A Sztori A Lényeg
A Demény Fefe által vezetett „A Sztori A Lényeg” podcast egyedülálló, szabad formációban mutatja be ismert és kevésbé ismert emberek történetét és gondolkodását. Az epizódok témái kötetlenek, a beszélgetések tartalmi szerkesztésen és cenzúrázáson nem esnek át.
Kövess minket!
Instagram: http://www.instagram.com/asztorialenyeg
Facebook: https://www.facebook.com/asztorialenyeg
Támogatni szeretnél minket? Javaslatod van? --> [email protected]
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/asztorialenyeg/message