لو بتحب نتكلم سوا او تسمع معلومات راندوم من ال neuroscience عن الدماغ وقوة تأثيره في حياتنا، في حلقة النهاردة هتكلم عن مايندسيت مؤخرة بدات اجسدها في حياتي لانها ساعدتني اكمل ال my first work out session.

هسيب الكومنت سيكشن مفتوح لو حابين تشاركوا معلومة so انترستنج برده بنفس الموضوع او حاجة شبها بتفاصيل اكتر 🤗.

حلقة النهاردة mix of سيكولوجي، مسلسلات والاعلام، وكونسبت ازاي بيتم تمثيل مواقف/أحداث في حياتنا من الميديا وبتبقى متصلة عندنا بمشاعر محددة لمجرد انه اتعودنا هي جاية بالطريقة دي، او هي بتم وبتتعرض بالتسلسل دة.

سجلت الحلقة دي لكل شخص بيمر بأزمة وبنفس الوقت مش لاقي القدرة او الرغبة انه يعبر بيها للناس الي حاوليه او ببساطة مش قادر. للأوقات دي بالضبط انت مش لوحدك واتمنى كلكم لما تنهوا من الحلقة دي تحسوا حتى ولو ب 1° بأنكم احسن وبأنه الامور كلها بخير لأنه …. Spoiler alert ⚠️ !!!

الأمور فعًلا بتكون بخير بالآخر وكل الحاجات القديمة الي اتوقعتها تحصل محصلتش الا بحاجات اهون على نفسك.

انت قدها، وجواك نور وطاقة وقوة عمرررها ما هتخلص. معاك حرفيًا الرب. ف you are invincible 🫶🏻. لا تنسى انت عمرك ما هتكون لوحدك.

We’re all walking each other home.

في الحلقة دي بتكلم عن ازاي احنا لما integrates البارتز الي بنحبها من المسلسلات الصينية بتساعدنا انه نفهم نفسنا اكتر . ازاي انه انت لما تحب حاجة حتى ولو "تضييع للوقت" لسة تقدر تتعلم كتير من خلالها وتنمو. احلى الحاجات والي بتخليك اسعد

من ما توقعت، الحاجات الي بتبان "بدون فايدة".

نطيت بين تويكز زي الاحلام والاهداڤ ومنظوري للحياة وازاي نقدر نتطور بحب بدون حيرة، ازاي البشر سهلين، واكتر من حاجة تانية.

Just like a Gemini. 🎀🤌🏻

المسلسل الصيني الممنشن الاول: to the wonder (2024) on iQiyi

المسلسل الصيني التاني: you’re my lover friend (2024) on Viki

حلقة عفوية اتكلمت فيها من قلبي وبدون اي تجهيزات مسبقة، فيها موضوع العيش بهدوء والاحلام "البسيطة" , فيها كلام عن اللحظات الي بنتجاهلها بشكل يومي ومش بنقدرها بس بالاخر وفي نهاية اليوم اللحظات دي كانت عبارة عن كل يومنا.

لانه يومنا عبارة عن منظور وبس، بغض النظر عن المواقف الي بتحصل. اتمنى انه حديثي يكون لطيف وهادي تسمعوه وانتم جايين من الشغل او قبل النوم، لو عايز تسمع صوت يعبر عنك، صوت اقرب ليك، صوت بيمثل جانب ممكن تحب حد تاني تسمع انه يقول الكلمات دي، الكلمات الي كانت في عقلك بس مقدرتش to verbalize it until now.

لو حابب تعرف طاقتي والڤايبز عندي ماشية ازاي،

this is a great place to start.

احب المكان يكون safe space لكل الناس الي تحب انها تنتمي لمجموعة في العالم الواسع دة،آمل انه انت تتصل معاية مشاعريًا وفكريا برحلتي اني استخدم صوتي ك

your average girl just growing through her girlhood mundane life 🎀🫶🏻