En este episodio de A Todos Nos Pasa, conversamos con Jessica Fiallo, especialista en sueño infantil, sobre uno de los temas que más nos desvela como madres, padres o cuidadores: el sueño en la infancia temprana. 

💤 Porque no se trata solo de que duerman toda la noche, sino de acompañarlos a desarrollar una relación saludable con el sueño, desde la conexión y el respeto.

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio? 

✅ Por qué los despertares nocturnos, las pesadillas y los miedos son parte esperable del desarrollo. 
✅ Qué hacer cuando el niño se pasa cada noche a la cama de los papás. 
✅ Cuándo preocuparse y buscar ayuda profesional. 
✅ Por qué dejar llorar a los niños no siempre es la solución (y qué efectos tiene). 
✅ Cómo implementar cambios graduales en el sueño con presencia y empatía. 
✅ El ingrediente más importante: la conexión como base de cualquier cambio. 

💬 Este episodio es una invitación a acompañar el descanso infantil con herramientas prácticas, paciencia y mucha presencia emocional. Porque el sueño también se educa… pero no se impone. 

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En este episodio de A Todos Nos Pasa, conversamos con la Dra. Viviana Rivera (@dra.vivipediatra), médica pediatra y consejera en crianza, sobre uno de los temas que más inquieta a las familias hoy: el uso de las pantallas en la infancia y cómo integrarlas de manera saludable en la crianza. 

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio? 

✅ Cuáles son las recomendaciones médicas sobre el uso de pantallas según la edad. 
✅ Cómo afecta el uso excesivo de pantallas al desarrollo visual, emocional y neurológico. 
✅ Qué pasa cuando usamos la pantalla como “recompensa” o como escape emocional. 
✅ Cómo hacer un uso responsable de la tecnología en casa, sin culpa ni rigidez. 
✅ Por qué también los adultos debemos revisar nuestros propios hábitos digitales. 
✅ Estrategias para acompañar a niños y adolescentes en el mundo digital sin perder el vínculo. 

💬 Este episodio es una invitación a reflexionar y tomar decisiones conscientes sobre la crianza digital. Porque no se trata de satanizar las pantallas, sino de aprender a usarlas con responsabilidad y acompañamiento. 

⚠️ Este episodio fue grabado en octubre de 2024.
Las recomendaciones de uso de pantallas han sido actualizadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Te compartimos las más recientes:

📌 Nuevas recomendaciones de la OMS sobre uso de pantallas en niños y niñas:

1. De 0 a 6 años:
❌ Cero pantallas. No existe un tiempo seguro.
✅ Excepción: Bajo supervisión adulta, solo para contacto social con un objetivo concreto (por ejemplo, que alguien le lea un cuento o le cante una canción por videollamada).

2. De 7 a 12 años:
⏱️ Menos de una hora diaria, incluyendo el tiempo escolar y deberes.

3. De 13 a 16 años:
⏱️ Menos de dos horas diarias, también incluyendo actividades escolares.
📵 Se recomienda retrasar la edad del primer móvil con conexión a internet.

🎧 ¡Recuerda que tenemos un nuevo episodio cada 15 días! 📅 
 
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✨ En este episodio de A Todos Nos Pasa, conversamos con Lina Acosta (@redparental), educadora certificada en Disciplina Positiva y creadora de Red Parental, una comunidad que desde hace siete años acompaña a madres y padres a cambiar el chip en su forma de criar. 

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio? 

✅ Qué son los límites desde la Disciplina Positiva y por qué son una forma de amor. 
✅ Cómo acompañar los comportamientos difíciles sin castigos, desde la conexión. 
✅ Qué hacer cuando tu hijo o hija “no obedece” y cómo actuar con firmeza y amabilidad. 
✅ Por qué las consecuencias no deben ser amenazas ni castigos, sino oportunidades de aprendizaje. 
✅ Cómo ayudar a tus hijos a desarrollar autorregulación y responsabilidad. 
✅ Estrategias cotidianas para poner límites con respeto y sin gritos. 

💬 Este episodio es una guía práctica para madres, padres y cuidadores que quieren criar desde el respeto, sin dejar de marcar el camino. Escúchalo, compártelo y empieza a cambiar el chip con nosotros. 

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En este episodio de A Todos Nos Pasa, conversamos con Annie Dye (@am_dye), coordinadora del Programa Cambridge International del Saint George’s School, sobre cómo los padres pueden acompañar el aprendizaje del inglés desde casa, integrándolo de forma natural y sin presiones. 

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio? 

✅ Por qué el bilingüismo es una inversión que abre puertas para el futuro de tus hijos. 
✅ La importancia de fortalecer la lengua materna y cultivar la lectura diaria en familia. 
✅ Cómo incluir el inglés en la rutina diaria a través de juegos, música y conversaciones. 
✅ Estrategias para que los niños disfruten el aprendizaje del segundo idioma sin estrés. 
✅ Cómo usar la música y otros recursos para practicar inglés de manera divertida. 
✅ Consejos para acompañar la transición hacia el colegio bilingüe con confianza. 

💬 Este episodio es una guía práctica para que las familias apoyen el bilingüismo con amor, paciencia y sencillez. Escúchalo, compártelo y acompaña a tus hijos en este emocionante proceso.  

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Los conflictos entre niños, niñas y adolescentes son parte de su desarrollo, pero es fundamental entender cuándo un conflicto se convierte en bullying y cómo prevenirlo de forma respetuosa. En este episodio de A Todos Nos Pasa, hablamos con Ángela Pérez, educadora y especialista en Disciplina Consciente, sobre cómo los padres pueden intervenir de manera efectiva para manejar conflictos y prevenir el bullying. 

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio? 

✅ Cómo diferenciar entre una disputa normal y una situación de bullying. 
✅ El desequilibrio de poder: señales de alerta en los conflictos. 
✅ Qué hacer cuando tu hijo enfrenta un conflicto en la escuela. 
✅ La importancia de educar a los niños en empatía y expresión emocional. 
✅ Herramientas para la resolución respetuosa de conflictos en el hogar y en la escuela. 
✅ El rol de los adultos en la prevención del bullying desde la crianza. 

💬 Este episodio es una oportunidad para reflexionar sobre cómo abordar los conflictos de nuestros hijos. Escúchalo, compártelo con otros padres y ayuda a crear un ambiente de respeto y seguridad en las escuelas y hogares. 

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🔍 #ATodosNosPasa #CrianzaConsciente #PrevenciónDelBullying #DisciplinaConsciente #ConflictosInfantiles #EducaciónRespetuosa 

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El abuso sexual infantil suele darse en contextos de confianza y muchas veces pasa desapercibido. ¿Cómo reconocer las señales? ¿Qué comportamientos son esperados en el desarrollo y cuáles deben prender las alarmas? ¿Qué hacer si un niño nos cuenta algo? 

En este episodio de A Todos Nos Pasa, hablamos con Manuela Molina, psicóloga infantil y creadora de la comunidad Mindheart, sobre cómo fortalecer la prevención desde la crianza respetuosa, enseñar límites corporales y activar rutas de protección sin revictimizar. 

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio? 

✅ Cómo distinguir la curiosidad normal infantil de una conducta que requiere atención. 

✅ Por qué es clave nombrar correctamente las partes del cuerpo. 

✅ Cómo actuar si un niño cuenta una situación inapropiada. 

✅ Qué hacer si la sospecha es entre pares o en contextos familiares. 

✅ Grooming: señales de alerta también en adolescentes y adultos. 

✅ Cómo criar hijos que sepan decir “no me gusta” y reconozcan su incomodidad. 

💬 Este episodio puede salvar vidas. Escúchalo, compártelo y ayudemos a crear entornos más seguros para nuestros niños y niñas. 

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🔍 #ATodosNosPasa #PrevenciónDelAbusoInfantil #ProtecciónInfantil #CrianzaConsciente #PodcastParaPadres 

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La prevención del abuso infantil comienza en casa. Desde la primera infancia, los niños pueden aprender sobre su cuerpo, sus límites y la importancia del respeto a través del ejemplo y explicaciones adecuadas para su edad. ¿Cómo podemos hablar de este tema sin generar miedo y asegurando su bienestar? 

En este episodio de A Todos Nos Pasa, conversamos con Manuela Molina, psicóloga infantil y creadora de la comunidad MindHeart, sobre cómo proteger a los niños desde la crianza, enseñarles límites seguros y plantar semillas de prevención de forma natural. 

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio? 
✅ Cómo hablar sobre el cuerpo y los límites de forma respetuosa. 
✅ Estrategias para prevenir el abuso infantil sin generar miedo. 
✅ Señales de alerta que los padres deben conocer. 
✅ Cómo crear entornos seguros para el desarrollo infantil. 
✅ El papel de la familia en la educación y prevención. 

💬 ¿Has hablado con tu hijo o hija sobre este tema? Cuéntanos y comparte este episodio con quienes lo necesiten. 👇✨ 

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✨ La prevención comienza con la educación y el acompañamiento. Dale play y aprende cómo abordarlo con confianza. 🎧🌱 

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Las rutinas diarias pueden hacer la diferencia en la crianza de nuestros hijos. Establecer hábitos desde pequeños les brinda seguridad, autonomía y estructura para afrontar su día a día con confianza. ¿Cómo podemos crear rutinas que realmente funcionen y hagan la vida familiar más fluida?

En este episodio de A Todos Nos Pasa, conversamos con Paola Yepes, educadora de familias en disciplina positiva y creadora de la comunidad Mamá con Arte, sobre cómo implementar rutinas efectivas que favorezcan el desarrollo infantil y reduzcan el estrés en el hogar.

👨‍👩‍👧‍👦 Gracias a Saint George’s School por patrocinar este episodio. Los invitamos a registrarse en su Open House el próximo 15 de marzo y conocer una propuesta educativa integral, donde sus hijos vivirán un universo de experiencias.
📍 Inscríbete haciendo clic aquí

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio?
✅ Por qué las rutinas son esenciales en la infancia.
✅ Cómo las rutinas fortalecen la autoestima y autonomía de los niños.
✅ Errores comunes al implementar hábitos diarios.
✅ Cuándo ser flexibles y cómo adaptar las rutinas según la edad.
✅ Estrategias para fomentar la cooperación sin imposiciones.

💬 ¿Qué rutina ha sido clave en la crianza de tu hijo o hija? Cuéntanos y comparte este episodio con quienes lo necesiten. 👇✨

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Los primeros años de vida son fundamentales para la formación del cerebro y el establecimiento de hábitos que impactarán el bienestar de los niños a lo largo de su vida. ¿Cómo influyen la alimentación, el sueño y la actividad física en su desarrollo cerebral?En este episodio de A Todos Nos Pasa, conversamos con Camilo Luna , médico pediatra, experto en educación y crianza, y máster en educación emocional y neurociencias, para entender cómo los hábitos saludables potencian el aprendizaje, la regulación emocional y el crecimiento del cerebro en la infancia. 👨‍👩‍👧‍👦 Gracias a Saint George's School‬ por patrocinar este episodio, los invitamos a registrarse al Open House de este, que es uno de los mejores colegios de Colombia en donde sus hijos vivirán un universo de experiencias para una educación holística. Inscríbete al Open House del próximo 15 de marzo haciendo clic aquí 👈

📌 ¿Qué aprenderás en este episodio?✅ Cómo se desarrolla el cerebro de los niños y por qué los hábitos son clave.✅ La relación entre alimentación y bienestar emocional en los niños.✅ Cómo el juego y la actividad física ayudan a mejorar la concentración y el aprendizaje.✅ La importancia del sueño en el desarrollo y la memoria.✅ El rol de madres y padres como modelos de hábitos saludables.💬 ¿Qué hábitos han sido clave en la crianza de tu hijo o hija? Cuéntanos en los comentarios y comparte este episodio con quienes lo necesiten. 👇✨📲 SÍGUENOS PARA MÁS CONTENIDO:🔴 Suscríbete al canal y activa la campana 🔔 para no perderte nuestros próximos episodios.📷 Instagram| 📘 Facebook|🕹️ TikTok

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El paso del jardín al colegio grande es un hito importante en la vida de los niños, pero también un reto para madres y padres. En este episodio de A Todos Nos Pasa, exploramos cómo afrontar esta etapa de manera positiva y sin estrés.

💡 Junto a nuestra invitada especial, Paloma Olbés, Vicerrectora del Saint George’s School y experta en educación y desarrollo infantil, hablaremos sobre:

✅ Los cambios emocionales y sociales que viven los niños al entrar al colegio.

✅ Cómo madres y padres pueden gestionar sus propias emociones ante este cambio.

✅ Estrategias prácticas para facilitar la adaptación escolar.

✅ Rutinas y hábitos clave para hacer de esta transición una experiencia positiva.

✅ El papel de la escuela y la familia en este proceso de ajuste.

🎙️ Gracias a Guía Colegio por ser el sponsor de este episodio.

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