A travers moi

A travers moi

By Tatiana_atraversmoiEducationSelf-Improvement
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A travers moi episodes

  • Quand dire non te fait passer pour LE problème

    Dire non devrait être simple.

    Pourtant...parfois dire non suffit à te faire passer pour le problème.


    Dans cette épisode, je te raconte l'histoire de Stéphanie.

    Une femme qui sait exactement ce qu'elle veut...

    jusqu'au moment où le regard des autres s'en mêle, les questions s'accumulent et où son "non" commence à déranger.


    Alors elle doute.

    Elle nuance.

    Elle hésite.


    Pas parce qu'elle n'est pas claire.

    Mais parce qu'en face personne ne veut vraiment entendre.

    Et surtout...qu'est ce que ça révèle sur ta place dans certaines relations ?


    Un épisode sur ces moments où affirmer tes décisions et poser tes limites te met face à quelque chose de plus profond que prévu.


    Tatiana

    11 min
  • Quand tu commences à douter de toi au travail...sans comprendre pourquoi

    Au début, tout allait bien.

    Léa était compétente, impliquée, à sa place.

    Et puis, sans conflit ouvert…quelque chose change.

    Des remarques, des silences, des sous-entendus.

    Rien de frontal.

    Mais suffisamment pour semer le doute.

    Petit à petit, elle s’adapte. Elle prend moins de place.

    Sans vraiment comprendre pourquoi.

    Dans cet épisode, je te parle de ces dynamiques professionnelles

    qui te déstabilisent sans bruit,

    et de ce que ça vient réveiller en toi.


    16 min
  • Quand tu réalises que tu t’es oubliée pour les autres

    Tu sais… ce moment où tu comprends que tu as tenu, tenu, tenu.
    Que tu as été là pour tout le monde.
    Et qu’à force, ton corps a commencé à parler à ta place.
    Dans cet épisode, on met des mots sur ce basculement :
    ⚡ le déclic (celui qui fait mal… mais qui libère)
     ce que ça transforme en toi et surtout, des solutions concrètes pour arrêter de t’oublier “en douceur”.
    🪞 Si ça résonne, c’est peut-être ton histoire aussi.

    17 min
  • Le malaise entre femmes : quand tu sens le vent tourner...

    Elle commence par t’admirer.

    Puis elle t’imite.

    Puis l’ambiance change.

    Dans ce premier épisode, je te raconte l’histoire de Sarah.

    Nouvelle dans son entreprise, compétente, appréciée, elle pense avoir trouvé sa place. Jusqu’au jour où l’atmosphère se retourne sans conflit ouvert, sans explication claire.

    Un récit.

    Une analyse.

    Un déclic.

    On décrypte les dynamiques invisibles qui peuvent s’installer entre femmes : imitation, exclusion subtile, retournement de groupe.

    Et surtout, on voit comment transformer le malaise en repositionnement.


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    Retrouve moi sur Insta : @atraversmoi_tatiana

    14 min

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À travers moi est un podcast pour celles qui ont déjà compris beaucoup de choses sur leur vécu et se demandent quoi faire maintenant.