Vamos falar de um enoooooorme desafio!

Talvez e somente talvez, perde apenas para o desafio de iniciar a atividade.

Precisa ter uma enorme mudança na sua vida, é isso.

O Emilio Sant'Ana e o Alexandre Rampinelli fazem ainda uma resenha do desafio de carnaval: correr 36km em 6 dias. Será que deu bom?

Como o assunto é a organização da rotina de treinos, tem pontos importantes para que a gente consiga cumprir os treinos, os afazeres gerais, trabalho, família e outros pontos sem que nada fique para trás.

Estamos juntos!

#Up!