Pergunta que está aí no episódio: como está a saúde do seu pé?

Rampinelli e Emílio falam aqui de lesões nos pés, saúde dos pés, como cuidar bem do seu pé, como pisar na corrida e sim, o Emílio ENSINA a como pisar corretamente durante uma corrida (curta ou longa).

Emílio fala também, além das lesões e suas causas, sobre como cuidar, o que se está fazendo de errado e por aí vai e Rampinelli tira um monte de dúvidas que dá assunto para mais de metro.

Tem muita coisa legal neste episódio. Sério.

Duvida? Ouça.

Up!