Dr. Luiz Geraldo fala sobre o Transtorno de Personalidade Borderline e reforça a importância do diagnóstico correto para mais qualidade de vida. Cuidar da sua saúde mental é o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e feliz.

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Pequenos ajustes feitos agora ajudam a chegar ao início do próximo ano com mais leveza, sem culpa e sem a sensação de recomeçar do zero. Confira!

Aprenda cuidados simples que ajudam o organismo a lidar com as refeições e que permitem curtir as festas do início ao fim, sem aquela sensação de estufamento.

O Chef Léo traz esta semana uma salada irresistível, acompanhada de sanduíche de carne louca e pudim de manga para adoçar a refeição!

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Dra. Déborah Elmor esclarece mitos sobre a menopausa e fala sobre tratamentos modernos para viver essa fase com saúde, equilíbrio e qualidade de vida.