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A psicóloga Fernanda Zanin destaca a importância da resiliência, da fé e da rede de apoio para enfrentar as dificuldades e seguir em frente com confiança.

Hoje é dia de conhecer a trajetória de uma artista que, em mais de 40 anos de carreira, fez da música um espaço para se reinventar e descobrir novos caminhos.

Luciana Linares alerta para práticas abusivas em empréstimos consignados a idosos e orienta sobre os direitos do consumidor e os canais de denúncia.

Veja dicas para lidar com pessoas difíceis no ambiente de trabalho, destacando a importância da escuta, da inteligência emocional e do estabelecimento de limites.

Conheça a versão de “Bichos Escrotos”, dos Titãs, gravada por Anitta para o filme “Corrida dos Bichos”, além de novidades e curiosidades do rock.

O melhor do pop eletrônico das pistas, com a experiência de DJ Alexandre Rocha, todo sábado na 90.9 FM no “Tá na Pista”.

O chef Osley José apresenta mais uma receita prática e saborosa com a batata como ingrediente principal, mostrando como variar o cardápio do dia a dia e transformar refeições simples em pratos cheios de sabor.

A nutri Joice Campos explica os benefícios da alimentação à base de plantas e dá dicas para incluir mais alimentos na rotina de forma nutritiva e sustentável.

Rezemos a Deus agradecendo a vida, a missão e a generosidade deste santo tão querido de todo o povo brasileiro.

O Sou de Fé reflete sobre como a fé nos ajuda a superar medos, enfrentar desafios e seguir em frente com esperança, mesmo quando o caminho parece difícil.