100% Mental - Préparation & Coaching Mental

Aaliyah, coureuse du 200m et 400m 🏃‍♀️, nous partage son expérience d’étudiante sprinteuse aux USA 🇺🇸 !


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Son départ il y a 1 an était synonyme de sortie de sa zone de confort en laissant toute sa famille et son entourage en France.

Sa saison lui a apporté énormément de succès et fiertés mais aussi une blessure et des doutes.

Elle nous explique comment elle a surmonté tout cela loin de ses proches pour battre son record personnel et celui de son université 👏👏👏


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Bonne écoute 🤙


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100% Mental - Préparation & Coaching MentalBy Thibaut Nilles