#ความเมตตาปรารถนาดีต่อสรรพสัตว์ทั้งหลาย

#โสปากสามเณร #เมตตากรรมฐาน

.. ฝึกให้ใจเรามีที่ตั้ง ที่ตั้งอีกอย่างหนึ่งก็เป็นเรื่องของความเมตตา

เมตตา ก็ใช้ได้ในทุกที่ทุกสถานการณ์เลย ถ้าเรารู้สึกต่อคนรอบข้างหรือคนที่เรารู้สึกไม่ชอบก็ได้ จริงๆแล้วถ้ามองให้ลึกลงไปก็เป็นธรรมชาติของรูปนามเหมือนกัน รูปนามกายใจมีสุขมีทุกข์เกิดขึ้นมาได้เองอยู่แล้วนะ ถ้ามองเขาว่าเป็นเพื่อนร่วมสุขเพื่อนร่วมทุกข์เกิดมาแต่ละครั้ง สุขนี่น้อยแต่ทุกข์มีเยอะเลย..

#อานิสงส์เมตตา11ประการ

1) หลับเป็นสุข

2) ตื่นเป็นสุข

3) ไม่ฝันสิ่งลามก

4) เป็นที่รักของมนุษย์

5) เป็นที่รักของอมนุษย์

6) เทวดารักษา

7) ไฟ ยาพิษ ศาสตรา ทั้งหลายประทุษร้ายไม่ได้

8) จิตตั้งมั่นได้เร็ว ภาวนาจิตสงบง่าย

9) ผิวพรรณย่อมผ่องใส

10) เมื่อตายไม่หลงกาละ

11) บังเกิดในพรหมโลก

.

ผู้ใดได้เจริญเมตตาอานิสงส์ก็ย่อมเกิดในปัจจุบันขณะนี่แหละ ไม่ต้องรอให้ตายกันก่อนนะ นี้ก็เป็นอานิสงส์ที่ท่านได้ตรัสเล่าไว้ในเรื่องราวของท่านโสปากเถระ อันเป็นภิกษุที่สอนเรื่องเจริญเมตตา ก็ได้บรรลุอรหันต์อายุยังน้อย เพื่อใครได้ยินได้ฟังก็นำไปประพฤติปฏิบัติกันได้

ก็อย่าให้ธรรมะมาจบแค่นั่งภาวนาเดินจงกรมกัน ชีวิตประจำวันเราก็เป็นการปฏิบัติธรรมเหมือนกันนะ ถ้ามองให้ขยายสเกลไปได้ในชีวิตประจำวันเราว่าธรรมะไม่ได้จบแค่มานั่งภาวนา จิตใจเราจะได้รับอานิสงส์มาก เพราะว่าประพฤติปฏิบัติธรรม ยังไงธรรมก็ย่อมรักษาผู้ประพฤติปฏิบัติอยู่แล้ว ประโยชน์ไม่ได้เกิดแก่ตนเอง เรามองเลยว่า

#ถ้าใจเรามีธรรมะผู้อื่นก็ย่อมที่จะได้รับประโยชน์จะได้รับความร่มเย็นจากใจที่มีธรรมะเองเช่นกัน

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระชยากร ภทฺทธมฺโม (พระผู้ช่วยสอน)

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

เช้า 20 มีนาคม 2567

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree