Mi ego se sentía importante por tener depresión. Fíjate a las ridiculeces que llegamos a veces. Pero ahora permea una alegría, así, casi cómo por instinto. De la misma forma que antes la reacción automática era la depresión, el día de hoy fue alegría. Se siente rifadísimo. No sé como será en el futuro. Pero estoy muy feliz de haber sido tan feliz hoy. Te quiero mucho. Se feliz.

De hecho no podía usar más caracteres para el título, juju. Está es una idea que me ha encapsulado en miedo, pero al poder ponerle nombre ya no me hace ni cosquillas (por el momento vaya). Espero que disfrutes mucho el episodio y te ayude si tenías los mismos pensamientos que yo.

Todos mis hábitos desaparecieron. No me agrada. Estoy literalmente en medio de todo este asunto. Pero tengo 2 tácticas para poder combatir esto. Veremos.

Herman@, muchísimas gracias por otorgarme tantito de tu tiempo. Espero que te haya sido útil, agradable, jocoso. Muchas gracias por ser tan chévere. (inserte carita feliz)

Es de las herramientas más poderosas que conozco.

No sé que más decirte.

Estaba enfermito, pero grabé un episodio que me da cosa sacarlo, empero ya veremos. Mientras tanto gracias por la paciencia y prométeme que serás feliz ❤️

A veces sabemos que hacer, cómo hacerlo, pero no lo hacemos. Es muy frustrante. En este episodio te explico porque.

Productos, pintura, videos, libros, escritos, podcasts...

Espero que lo que platico te aporte valor.