जर तुम्हाला आनंदी, समाधानी आयुष्य हवं असेल तर आपल्या शारीरिक आरोग्याबरोबर आपल्या मानसिक आरोग्याचीहि काळजी घ्या, किंबहुना त्याची आज सर्वात् जास्त गरज आहे.