जरा चुकीचे जरा बरोबर!

जरा चुकीचे जरा बरोबर!

By shailesh JawadekarSociety & CulturePersonal Journals
Download on the App Store

जरा चुकीचे जरा बरोबर! episodes

  • चला "Gossip" करूया ! #gossip

    आपल्या सगळ्यांना माहीत आहे की " Gossip" करणं चुकीच आहे, Healthy नाहीये पण तरीसुद्धा जोपर्यंत आपला चकाट्या पिटण्याचा स्वभाव आहे ....

    तोपर्यंत "Gossip" रहाणार आहे.

    पण आपल्या Healthy Mental Health साठी आपण गोस्सिप टाळलच पाहिजे आणि ते शक्य आहे, हे तुम्हाला हा एपिसोड ऐकल्यावर पटेलच.


    10 min
  • Overthinking कसं थांबवाल ? How To Control Overthinking ?

    आपल्या डोक्यात सतत काहीतरी विचार चालू असतात.

    हे, झालं तर, काय होईल? ते, झालं तर काय होईल?

    मी तेव्हा असं करायला नको होतं ! माझी चुकच झाली ....

    हे Overthinking आपल्याला इतकं Busy ठेवतं की प्रत्यक्ष आपल्या हातून काही कृतीच होत नाही .

    हा एपिसोड तुम्हाला Overthinking तुम्ही कसं थांबवू शकता किंवा पुष्कळ प्रमाणात control कसं करू शकता ... हे तुम्हाला सांगण्याचा एक प्रयत्न आहे आणि ह्यासाठी मी आधार घेतला आहे Stoicism मध्ये सांगितलेल्या नियमांचा .

    21 min
  • "Rejection" चा "एक संधी" म्हणून कसा उपयोग करायचा, ते पाहूया !

    आपल्या प्रत्येकाच्या आयुष्यात आपण कधी न कधी तरी " नाकारले जातो", Reject होतो.

    Rejection मुळे खचून न जाता त्याकडे एक संधी म्हणून आपण पाहिले तर ? ते Rejection आपल्या आयुष्याची दिशा बदलू शकतं.... आपलं आयुष्य एक वेगळ्याच वळणावर जाऊ शकतं

    हा एपिसोड ऐका म्हणजे मी काय म्हणतोय.... ते नेमकं कळेल तुम्हाला !

    15 min
  • 10 Actionable Measures To Control Anger I रागावर कसा Control मिळवाल !

    10 Actionable Measures To Control Anger I रागावर कसा Control मिळवाल ! #marathipodcast
    राग ही फार महत्त्वाची आणि मूळ भावना आहे.
    रागापासून कुणाचीही सुटका नाही . आपल्याला रागाशी रोज Deal करावं लागतं.
    खरतर राग Control करावा लागतो नाहीतर जगणं मुश्किल होऊन जाईल.
    Stoicism..... म्हणजे रोजच्या जगण्यातला शहाणपणा आणि ह्या शहाणपणात
    Seneca ह्या जगट्विख्यात Stoic Philosopher ने रागावर कंट्रोल मिळवण्यासाठी
    "अमलात आणता येण्यासारखे " असे 10 नियम सांगितले आहेत
    हयापैकी बरेचसे नियम मी अमलात आणू शकलो, राग कंट्रोल करू शकलो ..... तुम्हीही ते करू शकाल..... मला 100% खात्री आहे.

    19 min
  • आजच्या मुलांना बोलावसं का नाही वाटत ? #marathipodcast

    आज Parenting..... हा सर्वात Challenging Job आहे आणि

    आई-वडिलांचा Performance हा आपल्या मुलांना Direct Impact करणार आहे.

    आज मुलांची बोलायची गरज चॅटिंग मूळे संपत चाललीय का ?........ हे आई-वडीलांनाही कळत नाहीये, कारण मुलांचं त्यांच्याबरोबर बोलणच हळू हळू बंद होत चाललय
    मुलं बोलली नाहीत तर त्यांची भाषा Develope होणार नाही , त्यांना बाहेरच्या जगाशी संवाद साधता येणार नाही आणि हे होणं प्रचंड धोकादायक आहे.
    आज मुलांना बोलतं करणं हे खूपच महत्त्वाचं झालं आहे.

    11 min
  • Stop seeking External Validation I लोकांनी "चांगलं" म्हणावं हा हट्टं बंद करा !

    Stop seeking External Validation I लोकांनी "चांगलं" म्हणावं हा हट्टं बंद करा ! #marathipodcast
    आपण आपल्याला आनंदी, समाधानी ठेवू शकतो .......ह्यावर आपला विश्वास उडायला लागलाय आणि त्याचं मुख्य कारण आहे .... Social Media ला आपल्या आयुष्यात दिलं गेलेलं अवाजवी महत्त्व.


    हा एपिसोड तुम्हाला आत्मविश्वास मिळवून देईल की तुम्ही स्वतःसाठी, स्वतःच्या आनंदासाठी, समाधानासाठी पुरेसे आहात.

    FOLLOW - https://www.instagram.com/jarachukiche_jarabarobar
    FOLLOW - https://www.facebook.com/profile.php?id=61556797551989
    FOLLOW - https://podcasters.spotify.com/pod/show/shailesh-jawadekar5

    10 min
  • 10 simple strategies to deal with Anxiety

    10 simple strategies to deal with Anxiety II रोजची अस्वस्थता कमी कशी करता येईल ? #marathipodcast
    Anxiety आपल्याला खूप disturb करत असते , पण तिच्याकडे डोळसपणे पाहिलं तर तिच्याशी नक्कीच Deal करता येईल, आणि ते फारसं अवघडही नाहीये...
    पूर्ण एपिसोड ऐका ...... आणि तुमचं तुम्हीच ठरवा ! #depression #fear #anxiety

    21 min
  • आपल्या आयुष्यात IQ बरोबरच EQ सुद्धा का महत्त्वाचा आहे ?

    IQ is " Intelligence Quotient" & EQ is "Emotional Quotient (Intelligence)

    जर आयुष्यात यशस्वी व्हायचं असेल तर फक्त IQ वर भर देऊन चालणार नाही, तर त्याला EQ ची जोड ही द्यावीच लागेल.

    हा एपिसोड तुम्हाला EQ चं महत्त्व नक्कीच पटवून द्यायला आणि EQ कसा वाढवायचा हे समजून घ्यायलाही मदत करेल.

    Subscribe:

    youtube.com/@jarachukiche

    (Link is in Bio)

    FOLLOW - https://www.instagram.com/jarachukiche_jarabarobar

    (Link is in Bio)

    FOLLOW - https://www.facebook.com/profile.php?id=61556797551989

    (Link is in Bio)


    14 min
  • मोकळेपणे शेवटी कधी हसला होतात ? आठवतय का ?

    मोकळेपणे शेवटी कधी हसला होतात? आठवतंय का ? आपण हसणं विसरत चाललोय असं मला वाटतय.

    Actually...खोटं हसणंसुद्धा फायद्याचं आहे. हा एपिसोड ऐकल्यावर तुम्हालाही पटेल. #smile #smiley #smilemore

    FOLLOW - https://www.instagram.com/jarachukiche_jarabarobar
    FOLLOW - https://www.facebook.com/profile.php?id=61556797551989
    मराठी पॉडकास्ट - जरा चुकीचे जरा बरोबर हा YouTube Channel
    Like, Share, Subscribe करा #jarachukiche

    8 min
  • एकटेपणा घालवण्यावर ईलाज काय ?

    "एकटेपणा" घालवण्यावर ईलाज काय ? II How To Beat Loneliness ? Personal Stories
    #marathipodcast #loneliness #lonely
    Are you feeling Lonely? Have you ever experienced the feeling of Loneliness?
    Stress खालोखाल "एकटेपणा" हा सर्वात भयंकर आजार समजला जातो आणि तो प्रचंड वेगाने जगभरात पसरतो आहे. त्यावर आपण ईलाज शोधलाच पाहिजे. मला खात्री आहे की हा एपिसोड तुमचा "एकटेपणा", Feeling of Lonelyness, नक्की घालवेल
    FOLLOW - https://www.instagram.com/jarachukiche_jarabarobar
    FOLLOW - https://www.facebook.com/profile.php?id=61556797551989

    Follow - youtube.com/@jarachukiche


    16 min

About जरा चुकीचे जरा बरोबर!

From the publisher's feed

आपलं आयुष्य कधी "जरा चुकीचे" तर कधी "जरा बरोबर" असतं.