I den Vesthimmerlandske fodboldklub, Aars IK, kan de prale af en blomstrende seniorafdeling for kvinder. De er på halvandet år gået fra ét hold til fire. 

Fokus har ikke mindst været på at sikre en glidende overgang til seniorfodbold, så de ældste ungdomsspillere bliver holdt i hånden i den svære transition.

Gæster er Sune Kjeldsen, kvindetræner, samt to af spillerne, Kamilla Norderud og Signe Olesen.