Abaixo de Zero

By FDI-Portugal

Podcast oficial da Federação de Desportos de Inverno de Portugal.

A Federação de Desportos de Inverno de Portugal é a autoridade portuguesa em matéria de desportos de Inverno em Portugal, tutelando a... more

· Sports

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Abaixo de Zero episodes:

February 22, 2026 72. Dentro e Fora do Gelo: A Experiência Portuguesa em Rabat
Neste episódio do Abaixo de Zero, conversamos com o Alexandre Flor e Tiago Martins, atletas da seleção portuguesa de hóquei no gelo e com Cristina Lopes, coordenadora nacional da modalidade, sobre a participação de Portugal na inauguração do Rabat Ice Hockey Stadium
Falamos sobre o significado deste convite internacional, a experiência de representar Portugal num momento histórico para o hóquei na região e o impacto que este tipo de eventos pode ter no crescimento da modalidade.

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35min
February 15, 2026 71. Cláudia & Marco Letestu: Planos, Ambições e Nova Temporada
Neste episódio do Abaixo de Zero, recebemos os irmãos Cláudia e Marco Letestu, dupla de Ice Dance, para uma conversa sobre o fecho da temporada e os planos para a próxima época.
Falamos sobre o balanço do percurso recente, os desafios superados, a evolução enquanto dupla e os objetivos que traçam para o futuro. Entre preparação física, construção de novos programas e ambições competitivas, exploramos o que está por trás da próxima etapa no gelo.

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12min
February 07, 2026 70. Pedra a Pedra: O Fim da Fase de Outono no IA de Curling da Covilhã
Neste episódio do Abaixo de Zero, fazemos o balanço do fim da fase sazonal de Outono do Torneio Inter-Associações de Curling da Covilhã.
À conversa connosco estão João Reis, do GDAC Bouça, e Rui Santos, do Motoclube da Covilhã – Lobos da Neve, da equipa Wolf Spirit 1, para falar sobre a dinâmica da competição, a evolução das equipas, o ambiente vivido em gelo e o crescimento do curling na Covilhã.
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29min
January 23, 2026 69. Portugal nas Pistas de Kronplatz
Neste episódio do Abaixo de Zero, falamos sobre a etapa de Kronplatz, em Itália, que recebeu a Taça de Portugal 2026 de Esqui Alpino e uma prova internacional FIS Race, nas disciplinas de Slalom Gigante e Slalom.À conversa com atletas e treinadores portugueses, entre os quais Nahia Vieira da Fonte, Diogo Vasconcelos, Manuel Ramos, João Vicente e Corentin Gatinol, exploramos a experiência de competir numa das pistas mais prestigiadas do circuito internacional, a preparação para a prova e os desafios do esqui alpino de alto nível.Links úteis:Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugalTwitter ► / fdiportugal Instagram ► / fdiportugal Facebook ► / fdiportugal YouTube ► / @fdi_portugal Para contatos oficiais ou patrocínios [email protected] obrigado pela atenção, e apoio.
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20min
January 17, 2026 68. O Campeonato Nacional de Hóquei no Gelo 3x3 por Quem Joga
Neste episódio do Abaixo de Zero, sentamo-nos à conversa com João Farromba, Artem e Martim Marçal para falar sobre o Campeonato Nacional de Hóquei no Gelo 3x3.
Os atletas explicam o que muda no 3x3, os desafios desta dinâmica mais rápida, os jogos que ficaram marcados nesta temporada e o que ainda pode evoluir na modalidade.
Um episódio pensado para quem já vive o hóquei… e para quem está a descobrir agora.

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16min
January 09, 2026 67. Precisão e Estratégia: Portugal no Curling Internacional
Neste episódio do Abaixo de Zero, falamos com os atletas Antonieta Martins Ethier e Vítor Santos, acompanhados pela selecionadora nacional Fiona Grace Simpson, sobre o arranque da época internacional, o processo de qualificação, os desafios da competição e o que significa representar Portugal neste palco.

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21min
December 19, 2025 66. Mais do que Desporto: O Projeto P.A.I.S. e a Inclusão no Gelo
Neste episódio do Abaixo de Zero, conversamos com Isabel Gouveia, técnica e financeira do projeto ICE 4 ALL – P.A.I.S. (Participar, Aprender, Integrar e Socializar), uma iniciativa da FDI-Portugal que promove a inclusão de crianças e jovens com deficiências físicas e intelectuais através dos desportos de inverno.
Falamos sobre a origem do projeto, o impacto social e educativo da prática regular no gelo, e a importância de criar igualdade de oportunidades no acesso ao desporto.

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24min
December 19, 2025 65. Girls on Ice: Jayla e a Nova Geração do Hóquei no Gelo
Neste episódio do Abaixo de Zero, falamos com a Jayla, jovem atleta de hóquei no gelo, que partilha o seu percurso, os desafios de crescer numa modalidade exigente e o que a motiva a continuar no gelo.
Falamos sobre treinos, o início do campeonato 3x3, igualdade no desporto e o futuro do hóquei no gelo em Portugal.
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32min
December 05, 2025 64. Snow, Speed & Style: Adele Vankerschaver e o futuro do Snowboarding português
Neste episódio do Abaixo de Zero, conversamos com Adele Vankerschaver, uma das mais jovens atletas que está a dar vida ao snowboarding português.

Falamos sobre o seu percurso, as disciplinas da modalidade, a realidade de treinar fora de Portugal, os desafios competitivos e a evolução do snowboard no país.

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19min
November 30, 2025 63. O caminho para Milão passa por salt lake e calgary: O relato da participação portuguesa na taça do mundo de patinagem de velocidade.
Neste episódio de Abaixo de Zero, conversamos com os treinadores Alípio Silva e Uwe Streb e com os atletas Jéssica Rodrigues e Afonso Silva sobre a participação de Portugal nas duas primeiras etapas da taça do mundo de patinagem de velocidade no gelo.

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