Neste episódio voltamos por fim novamente ao esqui alpino, e falaremos dos Campeonatos Nacionais de esqui alpino 2024, bem como da Taça de Portugal de esqui alpino. Os convidados são quatro atletas do programa nacional de esqui alpino.

No último episódio da temporada sobre a patinagem de velocidade, falamos com um painel de técnicos e atletas sobre a prestação portuguesa na Viking Race.

Neste episódio falamos um painel de representantes dos clubes presentes na 1ª edição do Campeonato Nacional de Hóquei no Gelo, que decorreu na Serra da Estrela Ice Arena no Mês de Fevereiro e Março de 2024.

Neste episódio falamos com os atletas Pedro Herdeiro e Diogo Carmona, sobre as histórias, particularidades e desafios enfrentados pelo programa de snowboard adaptado.

Neste episódio falamos com a Cristina Lopes, coordenadora do programa nacional de hóquei no gelo, sobre o estado do hóquei no gelo em Portugal, e a prestação da equipa do HC Porto na Liga Nacional de Hockey Hielo (LEHH).

Neste episódio voltamos à patinagem de velocidade e falamos com os técnicos Paulo Baptista e Márcia Batista e os atletas Afonso Silva e Martim Vieira sobre a prestação portuguesa no Campeonato do Mundo Junior e o que se prevê para a Viking Race.

Neste episódio falamos com Nuno "Mancha" Marques, o treinador nacional de snowboard.

Neste episódio falamos com João Ferreira, um dos atletas de curling que participa no torneio de curling inter-associações da Covilhã.

Neste episódio falamos com Ramiro Santos e Tim Schols, dois atletas da equipa masculina de curling, numa conversa abrangente sobre o programa nacional de curling e algumas das suas histórias.

Neste episódio falamos com Carla Almeida treinadora e responsável da Academia de Patinagem Artística no Gelo da FDI-Portugal

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