Aberlebenswert - Gestorben wird später

Wir beschenken euch mit einer letzten Folge für 2025!

Welche Note wir dem Jahr vergeben; was uns überrascht hat; welche heiße Serie Franzi das Leben versüsst und viel mehr erfahrt ihr in unserer Jahresabsch(l)ussfolge.

Wir wünschen euch allen schöne Festtage und einen guten Rutsch! ✨

Passt auf euch auf ❤️

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Es ist soweit - wir haben uns endlich mal in echt getroffen! Und das nach fast 2 Jahren online Bekanntschaft und fast 1 Jahr gemeinsamen Podcasten.

Wie es dazu gekommen ist und was sonst gerade in unserem Leben los ist, das erfahrt ihr hier.

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Falls du das Projekt vom Verein "Metastasierter Brustkrebs Schweiz" (MBKS) unterstützen möchtest, kannst du das hier: https://www.lokalhelden.ch/metastasierter-brustkrebs

Instagram-Accounts, die erwähnt wurden:

https://www.instagram.com/louisadellert/

https://www.instagram.com/indubiopronina/

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Es ist Zeit für ein Update! Viel zu lange haben wir nicht miteinander gequatscht. Es geht um unser aktuelles Befinden, verrückte sportliche Ziele (#ironwoman) und Glitzer in der Asche.

Viel Spass beim Hören!

Kleine Ergänzungen:

• "Sterben für Beginner" basiert auf dem autobiografischen Sachbuch "The End: Das Buch vom Tod" von Eric Wrede. Ihr könnt den Film aktuell in der ZDF Mediathek schauen: https://www.zdf.de/play/filme/sterben-fuer-beginner-movie-100/sterben-fuer-beginner-100

• Bzgl. Asche verstreuen: Gemäss meiner Recherchen besteht in Deutschland weiterhin der Friedhofszwang. In der Schweiz sind die Gesetze lockerer. Hier gilt der Friedhofszwang nur für die Erdbestattung. Es ist also legal, die Asche in der Natur zu verstreuen.

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Es hat eine Weile gedauert, bis wir endlich zusammengefunden haben – umso größer ist die Freude!

Babett ist in unserer Bubble ein Vorbild für Menschen mit metastasiertem Krebs – ein selbsternannter „alter Metastasen-Hase“.

Als Biologin und seit über zehn Jahren selbst metastasierte Krebspatientin, hat sie immer wieder für ihre Behandlungen kämpfen müssen, um bestimmte Therapien zu erhalten oder fortzusetzen.

Warum wir Patient:innen oft selbst zu Expert:innen werden (müssen), warum Ärzt:innen nicht alle Bedürfnisse abdecken können und wie wir pseudowissenschaftliches Geschwurbel entlarven – all das und vieles mehr besprechen wir mit der Gründerin von Krebs Campus.

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Bleibt uns etwas anderes übrig?

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Ihr Lieben,

wir haben es noch in letzter Minute geschafft, eine abschliessende Folge für unser Jahr 2024 aufzunehmen.

Wir schauen auf ein paar Höhen und Tiefen unseres Jahres zurück und was wir fürs nächste Jahr mitnehmen wollen.

Danke, dass ihr dabei seid!

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Schlechte Nachrichten haben Franzi und Céline schon eine Menge bekommen.

Dieses Mal trifft es Céline, und ausgerechnet dann, als sie überzeugt ist, dass es gut aussieht.

Was machen schlechte Nachrichten mit uns? Was geht in unseren Köpfen ab? Haben sich unsere Reaktionen darauf im Laufe der Zeit verändert?

Zur 10. Folge hätten wir uns ein schöneres Thema vorgestellt, aber so spielt nun mal das Leben. Es ist eine unserer schwierigeren Folgen, hört sie nur, wenn ihr euch dazu bereit fühlt. Ihr hört aber auch, dass der Humor uns trotzdem erhalten bleibt und uns durch solche Phasen trägt!

Wir sagen nur: Gestorben wird später!

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Kann Fotografie helfen, schwierige Erlebnisse zu verarbeiten?Kann sie dabei helfen, sich selbst besser zu fühlen oder den Blick auf das Gute zu behalten?

Hat Fotografie vielleicht Superpower?

In dieser Folge sprechen Céline und Franzi darüber, wie Fotografie nicht nur eine kreative Leidenschaft, sondern auch ein hilfreiches Tool sein kann – für Achtsamkeit, Selbstwert und ein bisschen Klarheit im Chaos.

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Eines der größten Anliegen von Menschen, die an einer lebensverkürzenden Erkrankung leiden, ist es, möglichst viel für ihre Kinder hinterlassen zu können. Wie können wir ihnen unsere Geschichten, unsere Weltanschauung und ein Gefühl für unseren Charakter mitgeben?

Die Möglichkeit, ein Familienhörbuch aufzunehmen, hat uns viel Last von den Schultern genommen. Zusätzlich hatte es eine therapeutische Wirkung, unser Leben auf diese Weise noch einmal zu reflektieren.

Carmen Dreyer, die seit 2019 beim Familienhörbuch dabei ist, gibt uns dabei auch Einblicke aus einer anderen Perspektive.

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Aktuell (10/2024) besteht aufgrund eines Mangels an Spendengeldern ein Aufnahmestopp von Bewerber:innen, was wir wahnsinnig traurig finden.

Bitte hilf uns, dass Mamas und Papas mit schweren Diagnosen bald wieder aufgenommen werden können und ihren Kindern somit einen wunderschönen Schatz da lassen können.

Jeder Euro, jeder Franken zählt!

https://www.⁠betterplace.org/spenden/aberlebenswert⁠

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Wenn du mehr über das Familienhörbuch erfahren möchtest: ⁠https://familienhoerbuch.de/⁠

Das Schweizer Pendant zum Familienhörbuch: https://hoerschatz.ch/

Ein weiteres schönes Projekt mit Filmaufnahmen: https://www.uniklinik-ulm.de/krebsberatungsstelle-ulm/ulmer-schatzkiste.html

Kleine Sprachdateien aufnehmen und einfach mittels QR-Code aufrufen: https://www.shop.voicestories.de/

(Alles unbezahlte Werbung)

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Haarverlust, Gewichtsschwankungen, Müdigkeit – die gängigen Nebenwirkungen einer Krebstherapie sind vielen bekannt. Doch welche weiteren, oft weniger thematisierten körperlichen Veränderungen erlebt frau während dieser Zeit? Und wie beeinflussen diese unser Selbstbild?

In dieser Folge sprechen Franzi und Céline über ihre ganz persönlichen Erfahrungen: Während sie in einigen Aspekten sehr ähnliche Herausforderungen meistern, entwickeln sie unterschiedliche Coping-Mechanismen, um mit den Veränderungen umzugehen.

Kleine Korrektur: Der Tag des Metastasierten Brustkrebs ist am 13. Oktober.

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