ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေကိုပဲပြုပြင်ပြောင်းလဲဖို့ မလုပ်ပါနဲ့။ မိမိစိတ်ကိုလဲ ပြုပြင်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ အကယ်၍လူတစ် ယောက်ကို ပြောင်းလဲချင်တယ်ဆိုရင်တောင် မိမိကိုယ်ကိုယ်အရင်ပြောင်းလဲမှရမှာပါ။ ဒုက္ခပြဿနာနဲ့တွေ့ရင် ဘယ်သူ့ကိုမှ အပြစ်မတင်ပါနဲ့ မိမိကိုယ်တိုင် အချိန်သင့်အခါသင့်လို့ကြုံရတာပါ။ လဲကျရင် ကိုယ်တိုင် ပြန်ထနိူင်အောင်‌ကြိုးစားပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ လိုအပ်ချက်မှန်သမျှကိုယ်တိုင်သိရပါမယ် ဒါမှလည်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြောင်းလဲနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။                              အားငယ်တတ်တဲ့သင့်စိတ်တွေကိုပြောင်းလဲပါ။ အားငယ်တတ်တဲ့စိတ်ဆိုတာ ဘယ်လိုအောင်မြင်မှုမျိုးမဆိုအကုန်ရိုက်ချိုး ပြစ်နိုင် ပါတယ်။ အကယ်၍ကိုယ်ကဘာမှမဟုတ်ဘူးဆိုရင်တောင်အားငယ်စိတ်ကြောင့် ပိုပြီးစိတ်ဓါတ်ကျလွယ်တတ်တဲ့ အကျင့် လေးက ကိုယ့်ရဲ့အနာဂတ်တက်လမ်းကိုပိတ်နေအုံးမှာပါ။ အယုံလွယ်လွန်းတဲ့ စိတ်ကိုပြောင်းလဲပါ။ ဘယ်တော့မှ အယုံမလွယ်ပါနဲ့။လောကမှာ အနီးဆုံးရန်သူက ကြောက်ဖို့ပိုကောင်းပါတယ်။ အပေါ်မျက်နှာဖုံးအပြုံးအောက်က ကြမ်းတမ်းတဲ့စိတ်ဓါတ် တွေကိုမမြင်နိူင်တဲ့အတွက်ဘယ်သူ့ကိုမှ ယုံကြည်မှုမလွန်ကဲတာအကောင်းဆုံးပါ။