Hoy exploramos el lado oscuro de trabajar con la mente.

Nos han enseñado a enfocarnos únicamente en lo positivo y lo amoroso, pero ¿qué pasa con las partes más profundas y desconocidas de nuestra mente? Aquellas donde residen patrones de pensamiento que no son bellos ni luminosos, sino densos y oscuros.

Aceptar estas partes de nosotros mismos es crucial para comprender lo que realmente queremos en la vida. Al rechazar y juzgar esta oscuridad, nos mantenemos en un estado de sufrimiento y dolor crónico. ¿Qué podemos aprender al abrazar esta parte menos atractiva de nuestra mente?

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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Produce: Na Q Ver Studios

Dirección Creativa: Iván J. Torres Guerra

Voz y Guión: Yuritzi Govea