En este episodio de Abre tu Mundo, Sabrina Serrano, coach de crecimiento personal y espiritualidad práctica, regresa para compartir su sabiduría sobre cómo integrar la espiritualidad en tu vida diaria y mejorar tu bienestar.

🌿Exploramos el poder transformador de la meditación, y cómo puedes intencionar tus días de manera efectiva. Hablamos sobre cómo crear un espacio creativo, conectar con el disfrute, y resignificar tu realidad para lograr un mayor equilibrio y paz interior.

Nuestro propósito es acercarte estos conceptos espirituales, a veces abstractos, de una forma práctica y aplicable a tu día a día. ¡No te lo pierdas!

Encuentra a Sabrina aquí:

🌐 www.sabrinaserrano.es

📱 Instagram @sabrinaserranoalvarez

Recuerda que aún estás a tiempo de formar parte de la próxima edición de mi programa grupal Abre tu Mundo, un proceso para DESCUBRIR y ACTIVAR tu PODER PERSONAL. Las plazas son limitadas, así que no pierdas esta oportunidad.

📅 Encuentra toda la información en www.patricanamero.com

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🎙️ Eva Jiménez regresa a Abre tu Mundo
Enfermera especialista en salud mental, coach, mentora y escritora.

En este episodio compartimos una conversación honesta y profunda sobre lo que significa vivir desde la autenticidad.

Hablamos de culpas que pesan, decisiones difíciles, lealtades que nos atan…
y de lo que sucede cuando empezamos a elegirnos, incluso cuando duele.

Una charla sobre relaciones, verdad interna y ese camino real de soltar lo que ya no somos para poder vivir en coherencia.

Escúchalo con calma. Porque puede ayudarte a mirar tu propio proceso con nuevos ojos.

📚 Si quieres conocer más sobre Eva, escucha también el episodio 45, síguela en Instagram como @dra.evajimenez y descubre sus libros en www.evajimenezbiocoaching.com/libros

🌀 Y si sientes que este es tu momento…
El 16 de septiembre comienza una nueva edición de Abre tu Mundo, mi programa grupal de transformación profunda. Te dejo toda la info en mi web.

🌐 ⁠www.patricanamero.com⁠

📸 @patri_canamero

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Este episodio no estaba planeado.
Fue una charla con mi querida Ana Bayo (@soyanabayo), pero algo sucedió: ella me fue llevando con su presencia… y terminé mostrándome desde un lugar muy profundo.

En este episodio, te cuento cómo ha sido para mí vivir desde la intuición, qué ha pasado cuando dejé que el alma tomara el mando…
Y cómo, sin buscarlo, así nació Abre tu mundo.

Y mucho más...

Si tú también estás en ese momento donde algo dentro pide dirección, quizá esta conversación te recuerde que ya sabes el camino.

📅 El 16 de septiembre comienza la nueva edición de Abre tu mundo.
💌 Puedes unirte a la lista de espera en www.patricanamero.com #Creencias #Coherencia #Alma #Confianza #AbreTuMundo #AbreTusAlas #Transformación #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #MujeresConscientes #Bienestar #CambiaTuVida #Mindset #Espíritu #Evolución #EnfermeraDelAlma

🎙️ En este episodio me acompaña Inmaculada, quien comparte su experiencia de transformación tras vivir Abre tu Mundo y participar en el taller Sanando las lealtades familiares.

Inma ha tenido el privilegio de recorrer este camino junto a sus hermanas.
Nos cuenta cómo está aprendiendo a vivir desde la calma, la coherencia y la conexión consigo misma.

Un testimonio sencillo, con verdad y presencia.
Ojalá te inspire a mirar el tuyo con más compasión.

La lista de espera para la próxima edición de Abre tu Mundo ya está abierta.
Comenzamos en septiembre.
Te dejo toda la info en mi web:

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🎙️ En este episodio te comparto una reflexión sobre el arte de soltar.
Porque soltar no es rendirse.
Es elegir.
Es reconocer que ya no necesitas sostenerlo todo.
Que puedes dejar ir… para dejar entrar.

Te invito a revisar, con presencia y verdad, qué relaciones, situaciones o formas de estar ya no te representan.
Y a preguntarte:
¿Qué espacio podría abrirse si me atreviera a soltar?

🌑 A veces no es el miedo lo que te bloquea.
Es el apego a lo que ya no eres.

En septiembre comienza la nueva edición de Abre tu Mundo.
Si sientes que este es tu momento, te dejo toda la info en mi web:

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📸 @patri_canamero

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En este episodio me acompaña Leticia Moreno, médico de familia y, para mí, una verdadera médico del alma.

En su consulta, Leticia se detiene a escuchar lo que muchas veces se pasa por alto: los mensajes que el cuerpo expresa cuando el alma no puede hablar

.💬 ¿Qué hay detrás de un síntoma que se repite?

💬 ¿Por qué a veces el cuerpo duele sin una causa aparente?

💬 ¿Cómo sería la medicina si empezara preguntando “¿qué te pasa por dentro?”?

Leticia viene a compartir su mirada profunda y humana de la salud, y también su experiencia como alumna de la última edición de Abre tu Mundo, mi programa grupal.

Una conversación íntima y reveladora que te invita a recordar que el cuerpo no traiciona… solo comunica.

🎧 Quizá hoy el cuerpo también tiene algo que decirte.

🟡 En septiembre comienza la próxima edición de Abre tu Mundo.

Ya puedes apuntarte a la lista de espera en www.patricanamero.com y también me encuentras en Instagram como @patri_canamero

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En este episodio te invito a mirar hacia dentro.

A escuchar tu alma 💫

A recordar que no necesitas tenerlo todo claro para dar un paso.

Solo necesitas confiar en lo que ya vive dentro de ti.

Hablo de intuición 🌙, disfrute ☀️, verdad…

Y de cómo vivir en coherencia sin forzar, sin cumplir expectativas ajenas, sin traicionarte.

También te comparto cómo actuar desde la acción inspirada:

esa que no nace de la mente, sino del alma 🕊️.

Deseo que este episodio te recuerde lo que ya sabes…

y te inspire a volver a ti.

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📲 Instagram: @patri_canamero

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Después del último episodio me llegaron muchísimos mensajes.
Parece que el tema de las lealtades familiares y las creencias limitantes tocó algo profundo.
Así que en este nuevo episodio… seguimos abriendo capas.

🌿 Te comparto ejemplos reales de personas a las que he guiado en este camino,
para que puedas reconocer tus propias lealtades y empezar a liberarte de ellas.
Porque cuando tomamos conciencia… podemos transformar. ✨

Y si sientes que es tu momento de sanar, el 26 y 27 de julio estaré junto a Jonás Gnana en el taller:
"Sanar las Deudas y Lealtades Familiares"
Un espacio para soltar lo que ya no te pertenece y abrirte a nuevas posibilidades.

🎧 Escucha el episodio y cuéntame qué te llevas.
📩 Si quieres más info sobre el taller, escríbeme.

🌐 www.patricanamero.com
📲 Instagram: @patri_canamero

✨ Hoy en Abre tu Mundo Podcast compartimos una historia de transformación. Isa, alumna de Abre tu Mundo y Vuela tu Mundo, nos abre su corazón para contarnos cómo logró renacer en uno de los momentos más desafiantes de su vida.

Cuando Isa llegó al programa, se sentía perdida, sin ilusión y con un cuerpo que comenzaba a manifestar síntomas incapacitantes. Sin embargo, al sumergirse en este proceso, logró romper creencias limitantes, transformar la relación consigo misma y dar pasos reales hacia su bienestar.

Hoy, Isa nos comparte cómo este camino la llevó a experimentar lo que ella misma llama "su renacer", un viaje de autodescubrimiento, confianza y libertad. ✨

🌿 Que su historia te inspire, y si sientes que es tu momento de transformación, aquí tienes un espacio para comenzar.

📩 La lista de espera para el próximo programa de Abre tu Mundo ya está abierta en www.patricanamero.com. Te espero. 💫

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Esta semana vuelve al podcast mi admirado y querido Jonàs Gnana, terapeuta sistémico, que ya nos ha acompañado en otras ocasiones.
Y lo hace para tocar un tema profundamente transformador:
las lealtades familiares y las creencias limitantes.

🔍 Hablamos de cómo estos patrones actúan desde lo invisible.
De cómo nos condicionan en lo económico, lo emocional y lo relacional.
Y te compartimos casos reales que no te dejarán indiferente.

Porque muchas veces…
no es tu historia la que estás viviendo,
sino la de quienes vinieron antes.

🌿 Si sientes que este es tu momento de soltar lo que ya no te pertenece,
el 27 y 28 de julio estaremos en Torremolinos con el taller:
“Sanar las Deudas y Lealtades Familiares”

Toda la información está en:
@jonasgnana y @patri_canamero
🌐 www.parejayfamilia.com
🌐 www.patricanamero.com

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