Sign up to save your podcasts
Or
Share Abrindo as Gavetas
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Abrindo as Gavetas
Abrindo as Gavetas episodes
- Como lidar com a bagunça alheia? | T01E07
Neste episódio Débora e Mirley falam sobre como a bagunça de outras pessoas, amigos, pais, chefes e companheiros, podem interferir em nossas vidas e o que nós podemos fazer para lidar com essa confusão do outro.
Comentado no episódio:
- Dica de Podcast | Picolé de limão - Não Inviabilize
- Dicas de Séries | Modern Love, Hunters e Desjuntados - Prime
- Dica de Reality | O Ultimato - Netflix
- Dica de App | TV Time
1 hr 25 min - Acumuladora ou colecionadora? | T01E06
Neste episódio Mirley e Débora falam sobre acúmulos e coleções, qual a diferença entre as duas coisas e em que ponto nossos acúmulos de coisas, tarefas ou responsabilidades podem atrapalhar nossa vida.
Comentado no episódio:
- Dicas de canais no Youtube | Auriikatarina e Passa em Casa
- Dica de Reality | "Marie Kondo" e "Minimalismo Já" - Netflix e "Acumuladores" - episódios antigos disponíveis no Youtube
- Dica de Série | Workin’ Moms - Netflix
- Podcast | The Minimalists
- Vídeo sobre Minimalismo baixa renda do canal Blogueira de baixa renda
1 hr - Perfeccionismo e procrastinação, tem uma relação? | T01E05
Neste episódio Mirley e Débora falam sobre a relação entre perfeccionismo e procrastinação. De bônus temos um grande desabafo sobre a irritação de Mirley com pessoas atrasadas.
Comentado no episódio:
- Dicas de Reality | "Is it Cake?" e "Mandou Bem" - Netflix
- Dica de Série | "Desperate Housewives" - Disponível no Star+
- Live da Mirley | Livro Hábitos Atômicos
- Posts da Débora | Nem tudo é procrastinação, às vezes é cansaço e O perfeccionismo como sinal de insegurança
1 hr 11 min - Listas de tarefas já te deram ansiedade? | T01E04
Neste episódio Débora e Mirley falam sobre a utilização de listas de tarefas e de quando essa ferramenta pode nos ajudar ou não, especialmente nos momentos de ansiedade.
Comentado no episódio:
- Canais no YouTube| Nosso gabinete e Matt D’Avella
- Documentário | Rubem Alves, o Professor de Espantos
- Livro | "A sociedade do Cansaço" de Byung-Chul Han
- Anti-dicas | Trilha de desenvolvimento pessoal da Allura e "The Home Edit - A Arte de Organizar" da Netflix
56 min - A ansiedade da dona de casa perfeita | T01E03
Neste episódio Débora e Mirley falam sobre como as mulheres carregam a carga mental de suas relações. Tarefas de planejamento e organização são cansativas, tomam nosso tempo e precisam ser consideradas quando falamos de trabalho e divisão de tarefas.
Comentado no episódio:
- Livros | O complexo de Cinderela e O contrato sexual
- Séries | A Beira do Caos, Supermães e Gracie and Frankie - Netflix
- YouTube: Clean My Space e Auriikatarina
- Reels: Débora - mulher marcando médico
- IGTV | Carga Mental
54 min - É organização ou é nóia? | T01E02
Neste episódio Débora e Mirley falam sobre os limites entre uma organização saudável e preocupações exageradas que podem afetar a qualidade de vida das pessoas. As anfitriãs explicam um pouco sobre alguns transtornos mentais que podem ser relacionados com a organização excessiva e dão dicas de quando é necessário buscar ajuda profissional para lidar com isso.
Comentados nesse episódio:
- Dica de filme | "Toc Toc" - Netflix
- Dicas de reality show | "Casamento às cegas", "Marie Kondo - Ordem na casa" e "A magia do dia a dia" - Netflix e "Muquiranas - Youtube e Discovery
- Anti-dica | A arte de Organizar - Netflix
1 hr 9 min - O Milagre do Meio-Dia | T01E01
No primeiro episódio do podcast Débora e Mirley falam sobre o 5am club. Faz sentido acordar as 5 horas da manhã na esperança de ser mais produtiva? Existe alguma relação entre acordar cedo e ter maior produtividade ou qualidade de vida? As respostas para essas e outras perguntas você encontra neste episódio.
Comentado durante o episódio:
- Link para comprar "O Poder do Quando" | https://amzn.to/3xuZtNC
- Dica de Documentário | Quanto tempo o tempo tem da Netflix
- Análise Crítica do livro O Milagre do Amanhã | https://youtu.be/uUAuu36bGUs
53 min - Abrindo as Gavetas | Teaser
Abrindo as gavetas é um podcast sobre produtividade, feminismo e psicologia, apresentado pela especialista em organização Mirley e pela psicóloga Débora. As anfitriãs são mulheres declaradamente feministas e também declaradamente irritadas com a organização atual do mundo, além de bastante tagarelas. O resultado dessa junção é um grande papo honesto e irreverente sobre temas cotidianos que afetam a vida das mulheres, com uma pitada de humor e bons conselhos para a vida.
2 min
About Abrindo as Gavetas
From the publisher's feed
Abrindo as gavetas é um podcast sobre produtividade, feminismo e psicologia, apresentado pela especialista em organização Mirley e pela psicóloga Débora F. Gregorini (CRP 08/30961). As anfitriãs são…
mulheres declaradamente feministas e também declaradamente irritadas com a organização atual do mundo, além de bastante tagarelas. O resultado dessa junção é um grande papo honesto e irreverente sobre temas cotidianos que afetam a vida das mulheres, com uma pitada de humor e bons conselhos para a vida.