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O que é ser bem sucedido para você? Pra você mesmo, e não o que a sociedade te conta. E se uma mente minimalista e trabalhar de Pés Descalços for o seu “bem sucedido”?
Pode parecer estranha essa analogia, mas nessa conversa com o Ian Borges você vai entender sobre tal conceito de sucesso. Nesse trecho do episódio #39 do Abrindo Caminhos comentamos sobre o dinheiro visto como tabu hoje em dia. Ele não é somente um empreendedor, ele também é um ex-atleta campeão mundial de vôlei e criador do Movimento #PésDescalços. Ian trabalhou por 15 anos como executivo de multinacionais e chegou na “vida dos sonhos”, mas percebeu que não era o sonho dele.
No episódio completo falamos sobre vida minimalista, que não é somente sobre os objetos materiais que temos, é mais sobre como levamos a própria vida. Ir atrás do que você quer, do que você realmente acredita, no que gosta de fazer, e principalmente, do que o mundo precisa. A valorização do tempo, priorizar a eficiência no trabalho e não a tal produtividade que nos esgota mentalmente, são dois exemplos de como ter uma vida empreendedora minimalista.
Mas mais que isso, é também sobre como reagimos ao que acontece em nossas vidas. Falamos sobre como se recuperar de uma queda e dos obstáculos na jornada. “O caminho vai ser difícil pra caramba, você vai errar, vai bater com a cabeça no chão, mas o que é que te sustenta a seguir em frente?”, questiona Ian.
SOBRE MIM
Sou Riq Lima, co-fundador da Worldpackers, comunidade com mais de 2 milhões de pessoas pelo mundo. Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech).
Palestrante no TEDX, já dei entrevistas ao Globo Repórter, Ana Maria Braga, SuperInteressante e diversas mídias dentro e fora do Brasil. Busco compartilhar as chaves que me ajudaram a alcançar mais liberdade e felicidade ao longo da minha vida e facilitar ferramentas de autoconhecimento para as pessoas.
Livros:
Essencialismo - Greg Mckeown
O paradoxo das escolhas - Barry Schwartz
A estratégia do oceano azul - W. Chan Kim
Trabalhe 4 horas por semana - Timothy Ferris
Antes de partir - Colleen Oakley
Redes:
Instagram: https://www.instagram.com/ianpborges/
Podcast: https://open.spotify.com/show/21LOPZPF8p5piuhH1fVI0a
Pés Descalços: https://www.ianborges.com.br/historias-de-sucesso/
Ebook: https://www.ianborges.com.br/ebook-ikigai/
Acompanhe as minhas redes:
Instagram: https://www.instagram.com/riqlima/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ricardo-lima-b37a928a/
Canal do Telegram: https://t.me/abrindocaminhos
Vídeo por Fita Filmes https://youtube.com/fitafilmesbr
Apoio de conteúdo por Lanna Sanches / https://www.instagram.com/elasviajamsozinhas/
Nesse trecho do episódio #39 do Abrindo Caminhos damos algumas ideias para você começar a tirar do papel o seu projeto. Para esse bate com o Ian Borges você vai entender como ir atrás do que você quer, do que você realmente acredita, no que gosta de fazer, e principalmente, do que o mundo precisa. Ele não é somente um empreendedor, ele também é um ex-atleta campeão mundial de vôlei e criador do Movimento #PésDescalços. Ian trabalhou por 15 anos como executivo de multinacionais e chegou na “vida dos sonhos”, mas percebeu que não era o sonho dele.
O que é ser bem sucedido para você? Pra você mesmo, e não o que a sociedade te conta. E se uma mente minimalista e trabalhar de Pés Descalços for o seu “bem sucedido”? No episódio completo falamos que a vida minimalista não é somente sobre os objetos materiais que temos, é mais sobre como levamos a própria vida. A valorização do tempo, priorizar a eficiência no trabalho e não a tal produtividade que nos esgota mentalmente, são dois exemplos de como ter uma vida empreendedora minimalista.
Mas mais que isso, é também sobre como reagimos ao que acontece em nossas vidas. Falamos sobre como se recuperar de uma queda e dos obstáculos na jornada. “O caminho vai ser difícil pra caramba, você vai errar, vai bater com a cabeça no chão, mas o que é que te sustenta a seguir em frente?”, questiona Ian.
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Sou Riq Lima, co-fundador da Worldpackers, comunidade com mais de 2 milhões de pessoas pelo mundo. Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech).
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O que é ser bem sucedido para você? Na real mesmo, e não o que a sociedade te conta. E se uma mente minimalista e trabalhar de Pés Descalços for o seu “bem sucedido”?
Pode parecer estranha essa analogia, mas nessa conversa com o Ian Borges você vai entender sobre tal conceito de sucesso. Ir atrás do que você quer, do que você realmente acredita, no que gosta de fazer, e principalmente, do que o mundo precisa. Ele não é somente um empreendedor, ele também é um ex-atleta campeão mundial de vôlei e criador do Movimento #PésDescalços.
Ian trabalhou por 15 anos como executivo de multinacionais e chegou na “vida dos sonhos”, mas percebeu que não era o sonho dele.
A vida minimalista não é somente sobre os objetos materiais que temos, é mais sobre como levamos a própria vida. A valorização do tempo, priorizar a eficiência no trabalho e não a tal produtividade que nos esgota mentalmente, são dois exemplos de como ter uma vida empreendedora minimalista, comenta Borges. Mas mais que isso, é também sobre como reagimos ao que acontece em nossas vidas. Falamos sobre como se recuperar de uma queda e dos obstáculos na jornada. “O caminho vai ser difícil pra caramba, você vai errar, vai bater com a cabeça no chão, mas o que é que te sustenta a seguir em frente?”, questiona Ian.
SOBRE MIM
Sou Riq Lima, co-fundador da Worldpackers, comunidade com mais de 2 milhões de pessoas pelo mundo. Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech).
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Como as terapias alternativas podem funcionar como ferramentas para nos conhecermos melhor? Você sabe o que é breathwork e soundhealing?
Respire fundo, sinta o ar preenchendo os teus pulmões e solte lentamente. Te fazemos esse convite para começar a ouvir esse episódio de corpo e mente presentes. Nesse episódio, recebi meu amigo Carlos Cassau para uma conversa leve sobre exercícios de respiração, espiritualidade, decisões, conhecimentos ancestrais e muito mais. Cadu é biólogo de formação, facilitador de breathwork (exercícios de respiração), e tem alma de filósofo. Viajou o mundo por 5 anos e compartilha seus conhecimentos com o mundo.
Você escuta o seu corpo? O que são as sincronicidades da vida e qual a importância delas?
No episódio completo falamos sobre o caminho da espiritualidade, a individualidade dele, e Cadu conta como foi a jornada dele. Falamos sobre tomada de decisões, lidar com o medo, e as sincronicidades da vida que fazem nossa intuição ressoar. O autoconhecimento é sobre encararmos as nossas sombras e abraçarmos a nossa autenticidade. “Viver é sobre sentir e ter coragem!”, afirma Cassau.
Entre tantos temas, Cadu também compartilhou os estudos de breathwork e soundhealing que vem fazendo, onde ele compartilha e faz workshops pela Escola do Fluxo. Falamos também sobre o respeito aos conhecimentos ancestrais, às diferentes vertentes das religiões, e como se conectar com o corpo e estar presente em tudo o que fazemos. “Tira a mente do pedestal, de achar que todos os problemas da sua vida vão ser resolvidos por processos mentais”, Cadu dá a letra.
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Você escuta o seu corpo? O que são as sincronicidades da vida e qual a importância delas?
Respire fundo, sinta o ar preenchendo os teus pulmões e solte lentamente. Te fazemos esse convite para começar a ouvir esse episódio de corpo e mente presentes. Nesse episódio, recebi meu amigo Carlos Cassau para uma conversa leve sobre exercícios de respiração, espiritualidade, decisões, conhecimentos ancestrais e muito mais. Cadu é biólogo de formação, facilitador de breathwork (exercícios de respiração), e tem alma de filósofo. Viajou o mundo por 5 anos e compartilha seus conhecimentos com o mundo. “Tira a mente do pedestal, de achar que todos os problemas da sua vida vão ser resolvidos por processos mentais”, Cadu dá a letra.
Como as terapias alternativas podem funcionar como ferramentas para nos conhecermos melhor?
No episódio completo comentamos sobre como o caminho da espiritualidade é individual, e Cadu conta como foi a jornada dele. Falamos sobre tomada de decisões, lidar com o medo, e as sincronicidades da vida que fazem nossa intuição ressoar. O autoconhecimento é sobre encararmos as nossas sombras e abraçarmos a nossa autenticidade. “Viver é sobre sentir e ter coragem!”, afirma Cassau.
Entre tantos temas, Cadu também compartilhou os estudos de breathwork e soundhealing que vem fazendo, onde ele compartilha e faz workshops pela Escola do Fluxo. Falamos também sobre o respeito aos conhecimentos ancestrais, às diferentes vertentes das religiões, e como se conectar com o corpo e estar presente em tudo o que fazemos.
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O caminho da espiritualidade é individual, e Cadu conta como foi a jornada dele. Falamos sobre tomada de decisões, lidar com o medo, e as sincronicidades da vida que fazem nossa intuição ressoar. O autoconhecimento é sobre encararmos as nossas sombras e abraçarmos a nossa autenticidade. “Viver é sobre sentir e ter coragem!”, afirma Cassau.
Entre tantos temas, Cadu também compartilhou os estudos de breathwork e soundhealing que vem fazendo, onde ele compartilha e faz workshops pela Escola do Fluxo. Falamos também sobre o respeito aos conhecimentos ancestrais, às diferentes vertentes das religiões, e como se conectar com o corpo e estar presente em tudo o que fazemos. “Tira a mente do pedestal, de achar que todos os problemas da sua vida vão ser resolvidos por processos mentais”, Cadu dá a letra.
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Como o estoicismo pode te ajudar a ver a vida de uma nova forma? Qual o limite entre aceitação e mudança?
Perguntas complexas, mas o convidado André Baldo fala sobre tudo isso de uma maneira muito didática e leve. Ele é escritor, psicanalista e empresário. Aos 27 anos, abandonou a vida tradicional para viajar o mundo em busca de se conhecer melhor, se testar e se desafiar. Durante esse tempo ele conheceu 10 diferentes tradições espirituais, fez retiros e teve encontros com grandes mestres, como Mooji e o próprio Dalai Lama.
Durante essa viagem ele descobriu um novo estilo de vida, e com ele vieram dúvidas, mudanças, desconforto. E no final, realização. Nesse trecho André explica como foi o caminho que ele escolheu, como lidou com a transformação na vida dele.
O que significa autoconhecimento?
No episódio completo também falamos das diferentes religiões e filosofias de vida e como elas nos ensinam sobre nós mesmos. Porém, o trajeto de autoconhecimento não é tão simples assim quanto ler uns livros. É uma jornada que não tem fim, sempre estaremos crescendo, passando por fases diferentes da vida e vamos descobrir novas partes de nós. Pode ser que encontremos dores e sombras quando entramos em contato com outros, mas isso faz parte: “É fácil meditar, ficar em silêncio e se conhecer sozinho, mas o externo é essencial para que o interno se revele, ele é como um espelho. Precisamos dos obstáculos e das alegrias da vida também”, afirma André.
Não só se desafiou, como o próprio destino o testou também: ele foi roubado sete vezes durante essa viagem. Praticar o desapego para ele não foi uma opção, e ele compartilha como foi esse processo. “Amor fati significa amar o seu destino”, comenta Baldo. Agora, ele compartilha com o mundo o conhecimento que conquistou e ninguém poderá roubar. Ele é o idealizador do projeto Sem Fronteiras e diretor do Instituto Sócrates.
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Sou Riq Lima, co-fundador da Worldpackers, comunidade com mais de 2 milhões de pessoas pelo mundo.
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Palestrante no TEDX, já dei entrevistas ao Globo Repórter, Ana Maria Braga, SuperInteressante e diversas mídias dentro e fora do Brasil. Busco compartilhar as chaves que me ajudaram a alcançar mais liberdade e felicidade ao longo da minha vida e facilitar ferramentas de autoconhecimento para as pessoas.
Livros:
Sêneca: Da tranquilidade da alma
Sem Fronteiras, a jornada do coração - André
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O que significa autoconhecimento? Qual o limite entre aceitação e mudança?
Perguntas complexas, mas o convidado André Baldo fala sobre tudo isso de uma maneira muito didática e leve. Ele é escritor, psicanalista e empresário. Aos 27 anos, abandonou a vida tradicional para viajar o mundo em busca de se conhecer melhor, se testar e se desafiar. Durante esse tempo ele conheceu 10 diferentes tradições espirituais, fez retiros e teve encontros com grandes mestres, como Mooji e o próprio Dalai Lama.
Nesse trecho você pode conferir a visão dele sobre a aceitação, mas também saber o limite sobre quando temos que mudar algo em nós, e quando nos cabe aceitar. As diferentes religiões e filosofias de vida nos ensinam sobre nós mesmos, mas o trajeto de autoconhecimento não é tão simples assim quanto ler uns livros. É uma jornada que não tem fim, sempre estaremos crescendo, passando por fases diferentes da vida e vamos descobrir novas partes de nós.
Como o estoicismo pode te ajudar a ver a vida de uma nova forma? Esse e outros questionamentos foram abordados no episódio completo. Falamos sobre as dores e sombras quando entramos em contato com outros, mas que isso faz parte do processo e não temos como fugir: “É fácil meditar, ficar em silêncio e se conhecer sozinho, mas o externo é essencial para que o interno se revele, ele é como um espelho. Precisamos dos obstáculos e das alegrias da vida também”, afirma André.
Não só se desafiou, como o próprio destino o testou também: ele foi roubado sete vezes durante essa viagem. Praticar o desapego para ele não foi uma opção, e ele compartilha como foi esse processo. “Amor fati significa amar o seu destino”, comenta Baldo. Agora, ele compartilha com o mundo o conhecimento que conquistou e ninguém poderá roubar.
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As diferentes religiões e filosofias de vida nos ensinam sobre nós mesmos, mas o trajeto de autoconhecimento não é tão simples assim quanto ler uns livros. É uma jornada que não tem fim, sempre estaremos crescendo, passando por fases diferentes da vida e vamos descobrir novas partes de nós. Pode ser que encontremos dores e sombras quando entramos em contato com outros, mas isso faz parte: “É fácil meditar, ficar em silêncio e se conhecer sozinho, mas o externo é essencial para que o interno se revele, ele é como um espelho. Precisamos dos obstáculos e das alegrias da vida também”, afirma André.
Não só se desafiou, como o próprio destino o testou também: ele foi roubado sete vezes durante essa viagem. Praticar o desapego para ele não foi uma opção, e ele compartilha como foi esse processo. “Amor fati significa amar o seu destino”, comenta Baldo. Agora, ele compartilha com o mundo o conhecimento que conquistou e ninguém poderá roubar. Ele é o idealizador do projeto Sem Fronteiras e diretor do Instituto Sócrates.
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Para nos inspirar e falar sobre tudo isso, convidamos a Fernanda Caloi, líder de programas para startups do Google na América Latina. O bate papo foi desde como funciona uma startup até como aplicar hábitos transformadores na vida com o trabalho.
Quais são os pequenos passos que você pode começar a dar? Por menores que sejam, te levam longe! Startup na tradução ao pé da letra significa: comece! E foi um dos tópicos abordados nessa conversa. As diferentes formas de empreender, sendo startups ou não, como o que fazemos impacta o mundo e como podemos aproveitar para deixar uma boa marca na sociedade. “Começar pequeno, se tem uma ideia, teste!”, Caloi deixa o conselho para tirar aquele sonho do papel.
Como empreender em algo que acredita? Como alinhar o seu trabalho ao estilo de vida que busca?
No episódio completo falamos também sobre como é importante ter uma empresa com profissionais diversos, com outros pontos de vista e vivências.“Times diversos pensam melhor, a inclusão nos ambientes de trabalho é essencial”, afirma Caloi.
Na semana que vem vamos começar a falar sobre estilo de vida, mas neste episódio já começamos a abordar alguns tópicos. A Fernanda vive em Atibaia, onde está construindo uma comunidade sustentável com outras 5 famílias desde 2019, e onde eu passei uns meses há um ano e meio... Ela compartilhou um pouco sobre como foi essa transição de vida e como vem aliando isso com o trabalho. “Empreender é uma mentalidade, não precisa ter uma startup para ser empreendedor, você pode empreender num novo estilo de vida”, afirma Fernanda.
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