Perfektionismus raubt Energie und ist unauthentisch, wir erklären, wie du ihn loslassen kannst

Fortsetzung von letzter Woche: "Ich dachte ich muss perfekt sein"

Wie schaffe ich den Ausstieg vom Perfektionismus? Und was ist überhaupt der Nutzen vom Perfektionismus? In Wahrheit trennt uns der Perfektionismus mehr von anderen als das er uns näher bringt.

Ist Perfektionismus eine Ausrede, um Dinge nicht zu tun? All dies und noch mehr beleuchten wir in der aktuellen Folge.

Zudem gibt es konkrete Tipps um den Perfektionismus zu Verabschieden.

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