Ein gutes Team für die Krebstherapie

Ein gutes Team für die Krebstherapie

Achtsamkeit, MBSR Training was ist das eigentlich und wie und warum kann es mir in der Krebstherapie helfen. Achtsamkeit ist ein sehr effektives Mittel um Ängste und Stress zu reduzieren. Wer achtsam im Moment lebt kann keine Ängste haben, da Ängste eine Illusion aus der Zukunft sind. Die angsterzeugenden Gedanken sind in der Regel ohne Wahrheitsgehalt, wenn man ihnen die richtigen Fragen stellt. Achtsamkeit in Kombination mit der schöpferischen Kraft Deiner Gedanken ist ein Garant für emotionale Stabilität. Warum die Kraft deiner Gedanken wirkt erklären die Hermetischen gesetzte. Noch nichts davon gehört? Dann höre Dir unbedingt diese Folge an.

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