Merhaba yalniz degilsin podcastimize hoşgeldiniz! Bu bölümde açlıktan bahsediyoruz. Açlığı bastırmamız gerekiyor mu? Neden aç hissediyoruz? Açlığımızı nasıl tanıyabiliriz? Çayınızı kahvenizi alın ve sohbetimize katılın! ❤️ Bize; @yalnizdegilsinpodcast @dyt_hazaltutumlu ve @healthyglambite instagram hesaplarımızdan ulaşabilirsiniz!