De repente perdimos nuestro ritmo de vida y pasamos a tener mucho tiempo, tiempo que debemos encauzar porque de lo contrario brota el aburrimiento, el malestar de no hacer nada. En este Podcast el Dr. Armando Duarte brinda pistas para superar el aburrimiento desde las inteligencias múltiples.

En este episodio hablamos de una de las ventanas de la ansiedad: los pensamientos, y te daremos algunos tips para trabajarla.

El cambio de actitudes es el primer paso para los cambios a nivel personal, matrimonial y familiar. Revisa tus actitudes y actúa con madurez, un cambio en las actitudes por pequeño que sea, es un gran cambio en la vida. (Creo que como introducción es suficiente).

8 tips para recuperar, mantener o fortalecer la unión en la familia.

Identificar las fortalezas de nuestro carácter es muy útil en todo tiempo pero en especial en las circunstancias adversas, podemos usarlas de manera consciente para desarrollarlas y así afrontar mejor esta cuarentena.

Nuestro hijo vio pornografía. ¿Y ahora qué hacemos?

La Cuaresma, tiempo de reflexión y cambio personal

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