Neste episódio, eu falo sobre dicas que me ajudaram a acreditar que eu podia conquistar novos hábitos.

Acredite no seu processo e tenha paciência

Sou Michelle Monteiro, doutoranda em Educação e graduanda em Educação Física e idealista do VivaCorrida, o podcast semanal que trata sobre corrida de rua e vida saudável e equilibrada, de uma forma descontraída e humanizada. 

Sou Curitibana, moro em Londrina - Paraná, maratonista e apaixonada por corrida de rua. 

Me sigam no Instagram: @michellepgmonteiro

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Sou Michelle Monteiro, doutoranda em Educação e graduanda em Educação Física e idealista do VivaCorrida, o podcast semanal que trata sobre corrida de rua e vida saudável e equilibrada, de uma forma descontraída e humanizada. Sou Curitibana, moro em Londrina - Paraná, maratonista e apaixonada por corrida de rua. Me sigam no Instagram: @michellepgmonteiro

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