Ještě celkem nedávno lidé věřili, že bude-li žena cvičit, vypadne z ní děloha. Po tisíciletí byla ženská fyziologie zahrnuta spoustou domněnek a mýtů. Některé z nich přetrvávají i do dnes.

V tomto díle se podíváme na pár historických milníků, abychom si uvědomili, proč je důležité vůbec mluvit o tom, že ženy nejsou malí muži.

Jsem Terka a pomáhám ženám žít a trénovat se svou fyziologií a ne proti ní. Věnuji se aktuálně především těhotným a ženám po porodu užívat si své oblíbené aktivity bez nepříjemných symptomů a vrátit se k výkonovému sportu.

V tomto podcastu si postupně budeme odkrývat důležitá témata spojená s ženskou fyziologií, psychologií a výkonem a dotkneme se i metafyziky a jak nám může pomoci s výchovou dětí, ale i s mezilidskými vztahy.

Budu moc ráda za sdílení podcastů a pokud máš návrhy na témata dalších epizod, napiš mi zprávu! :)

Můžeš mě sledovat na:

https://www.instagram.com/terezaskranka_coach/

Dej vědět, jak se ti úvodní epizoda líbila a těším se zase příště!

Terka,

zakladatelka Strong Mom metodologie,

Wonder Women Coach.