Czy czujesz, że Twoja kariera utknęła w miejscu, mimo że ciągle uczysz się nowych rzeczy? 🛑 W 29. odcinku podcastu „Od Juniora do Digital Pro”, Adam Chudzik – founder PRACA JUTRA – wyjaśnia, dlaczego same umiejętności to za mało, jeśli pod spodem sabotują Cię mechanizmy, które od lat zamiatasz pod dywan.

Ten odcinek to krótka, ale konkretna instrukcja, jak zająć się rzeczami „core-owymi”, które realnie przesuwają nas do przodu.

💡 Co znajdziesz w tym materiale?

• 🧠 Skala Hawkinsa w praktyce – Dowiedz się, dlaczego funkcjonowanie poniżej poziomu 200 (wstyd, wina, apatia) odbiera Ci energię i jak wejść na poziom „Over 200”, czyli stan odwagi.
• 🦠 Debugowanie „wirusów” w mózgu – Jak zidentyfikować ograniczające przekonanie „I am not enough” (jestem niewystarczający), które zamula Twój wewnętrzny system operacyjny.
• ✍️ Mapowanie przestrzenne – Dlaczego ręczne wypełnianie formularza neurodialogu aktywuje mózg lepiej niż klikanie w klawiaturę i jak to pomaga nadpisać stare schematy.
• ⚖️ Twardy dowód w sądzie – Jak przestać wierzyć w „bullshit” o kryzysie na rynku czy braku certyfikatów i zacząć działać, nawet jeśli spełniasz wymogi tylko w 60-70%.
• 🎯 Model STAR na rekrutacji – Poznaj schemat Situation, Task, Action, Result, którym 99% rekruterów weryfikuje Twoją skuteczność.

📥 POBIERZ DOKUMENTY (Dostępne tylko do 31/01/2026!)
Zacznij działać od razu. Pobierz formularze, o których mówię w odcinku, wypełnij je odręcznie i poczuj zmianę w percepcji samego siebie.

👉 Tabela Skali Hawkinsa: Pobierz tutaj

👉 Formularz Neurodialogu (BULSHIT OVERRIDE ALGORITHM): Pobierz tutaj

Pamiętaj: Rekrutacja to badanie rynku, a nie sąd ostateczny. Zmień tożsamość z osoby „proszącej o pracę” na eksperta, który szuka partnera do biznesu.

💬 Daj łapkę w górę i komentarz: Z jakiej miejscowości nas słuchasz? Chętnie Was poznam! 🔔 Subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych lekcji z drogi do Digital Pro!

#rozwojkariery #pracajutra #skalahawkinsa #rekrutacja2026 #neurodialog #modelSTAR #zmianapracy #motywacja #digitalpro #adamchudzik #awans #podwyżka #pewnoscsiebie #careerhacks #odjunioradodigitalpro

To jest odcinek numer 28 podcastu "Od Juniora do Digital Pro" – to najważniejszy materiał, jaki nagrałem w 2025 roku.

Jeśli myślisz, że zarządzanie przekonaniami to tylko "miękka umiejętność", ten odcinek zmieni Twoje podejście. To twarda kompetencja przyszłości, niezbędna dla liderów i przedsiębiorców, aby osiągać ponadprzeciętne wyniki.

W tym odcinku zabieram Cię w podróż przez moją dekadę ewolucji (2015-2025). Opowiadam o tym, jak przeszedłem drogę od fizycznego Biohackingu – kiedy uniknąłem operacji zatok dzięki zmianie diety i suplementacji – aż do zaawansowanego Neurohackingu, czyli świadomego nadpisywania "wirusów" w systemie operacyjnym mojego mózgu.

Dzielę się moimi najbardziej osobistymi walkami, w tym z syndromem "I am not enough" (nie jestem wystarczający), który przez lata trzymał mnie w "złotej klatce" korporacji. Dowiesz się, jak debugować własne ograniczenia i dlaczego Twój mózg wcale nie chce Twojego sukcesu – on chce tylko Twojego przetrwania.

W tym odcinku dowiesz się:

• 🧠 Czym jest Neurohacking: Dlaczego świadome tworzenie generalizacji to klucz do przeprogramowania ciała i umysłu.
• 🧬 Od Biohackingu do Neurohackingu: Moja historia ewolucji – jak fizyczne uzdrowienie stało się fundamentem do głębokiej pracy nad mindsetem.
• 🛡️ Konflikt interesów w Twojej głowie: Dlaczego Twój mózg (gadzi, limbiczny i kora przedczołowa) sabotuje Twoje ambicje.
• ✍️ Długopis vs. Klawiatura: Twarde dowody naukowe (badania EEG z 2020 r.), dlaczego pisanie ręczne angażuje więcej obszarów mózgu i lepiej utrwala wiedzę (mapowanie przestrzenne).
• 🔄 Universal Algorithm: Jak zastosować model Be-Do-Have Ziglara w praktyce, aby najpierw "Być", potem "Robić", a na końcu "Mieć".
• 📧 Stop uległości w biznesie: Jak przeprowadzić "audyt słów" w swoich mailach i przestać przepraszać za to, że żyjesz.
• 🐛 Debugowanie umysłu: Jak w 4 krokach (od złapania myśli po nadpisanie) usunąć wirusa, który Cię blokuje.

Zainspirowany najnowszą książką Karola Wyszomirskiego "Neurohacking 2", pokazuję Ci konkretne narzędzia, jak "zdestabilizować" stare przekonania i wgrać nowe, wspierające.

📥 Pobierz darmowe narzędzie:
W opisie znajdziesz link do formularza "Neuro Dialogu" – to ćwiczenie, które pomoże Ci zakwestionować Twojego autopilota.
👉 Kliknij tutaj, aby pobrać formularz

🌐 Więcej na:

📸 Instagram: @pracajutra

📘 Facebook: Praca Jutra

🎵 TikTok: @pracajutra

Twórcą kanału jest Praca Jutra — właściciel Akademii oraz Akceleratora Kariery.

#RozwójOsobisty #Biznes #Neurohacking #Przekonania #Mindset #PsychologiaBiznesu #AdamChudzik #KompetencjePrzyszłości #Biohacking #BeDoHave #Efektywność

Czy Inteligencja Emocjonalna to tylko "miękki dodatek" do twardego biznesu? Błąd. W świecie, gdzie sztuczna inteligencja i algorytmy przejmują zadania analityczne, Zarządzanie Emocjami staje się kluczową kompetencją przyszłości. Jeśli nie potrafisz zarządzać swoim "wewnętrznym kodem", stajesz się zbędny lub toksyczny dla otoczenia.

W 27. odcinku podcastu "Od Juniora do Digital Pro" – moim pierwszym solowym nagraniu – wychodzę ze strefy komfortu, aby rozłożyć emocje na czynniki pierwsze. Zapomnij o ezoteryce. Pokażę Ci podejście inżynierskie, oparte na danych i Skali Hawkinsa, która porządkuje chaos w głowie i w firmie.

Dzielę się też brutalnie szczerymi historiami z mojej kariery: o spotkaniach, gdzie emocje brały górę, o menedżerach, których paraliżuje stres, i o pasywnej agresji, która niszczy zespoły od środka.

🔥 W tym odcinku dowiesz się:

• 🧠 Zasada "Gaz i Hamulec" (Wiedza): Dlaczego silny stres i krzyk fizycznie "odcinają prąd" w mózgu i robią z nas amatorów w kluczowych momentach.
• 📨 Technika Kuriera (Postawa): Jak zmienić tożsamość ("Jestem wściekły") na postawę obserwatora ("Przyszła do mnie złość") i dlaczego nie warto zapraszać emocji do mieszkania.
• 📉 Pasywna Agresja w Biurze: Jak rozpoznać "ciche dni", fałszywe komplementy i sytuacje, w których "zespół Cię dyma" (autentyczny cytat!).
• 🤖 Algorytmy Zachowań: Czym różni się chaotyczne reagowanie od procedury, która daje powtarzalne, dobre wyniki.
• 🔋 Skala Hawkinsa (Mapa Świadomości): Czym różni się Siła (Force) od Mocy (Power)? Zrozumiesz, dlaczego Wstyd i Wina to śmierć dla biznesu, a Odwaga (200 pkt) to brama do skuteczności.
• 🔬 Kim był David R. Hawkins: To nie guru, a lekarz psychiatra, który przez 20 lat prowadził badania kinezjologiczne na tysiącach ludzi, szukając kodu źródłowego naszych zachowań.

W odcinku omawiam też profesjonalny model rozwoju kompetencji ASK (Attitude, Skills, Knowledge), pokazując, że sama wiedza to za mało – potrzebujesz jeszcze umiejętności (np. zasada 3 oddechów) i właściwej postawy.

To odcinek dla każdego, kto chce budować karierę świadomie i szuka twardych narzędzi do obsługi "miękkich" tematów.

📥 Pobierz Mapę Świadomości omawianą w odcinku:
https://drive.google.com/file/d/1wcXK5TSX_apx0tkzjAPHEJbNFsWX8INP/view?usp=drive_link

🎙️ O podcaście:
"Od Juniora do Digital Pro" to audycja o świadomym budowaniu kariery, kompetencjach przyszłości i realiach współczesnego rynku.

#ZarządzanieEmocjami #SkalaHawkinsa #KompetencjePrzyszłości #RozwójKariery #PsychologiaBiznesu #Lider #DavidHawkins #PasywnaAgresja #StresWPracy #AI #Mentalność #BiznesBezCenzury #AdamChudzik #OdJunioraDoDigitalPro

"Panie Adamie, stół albo leki do końca życia". 😱 To ultimatum usłyszałem w gabinecie lekarskim, walcząc z przewlekłym bólem zatok, który uniemożliwiał mi normalne funkcjonowanie[cite: 1450].

Mogłem to zaakceptować. [cite_start]Ale powiedziałem sobie: "Adam, nie łykaj wszystkiego jak pelikan"[cite: 1450]. Zamiast na operację, postawiłem na radykalną zmianę i poszukiwanie przyczyn.

W tym solowym odcinku dzielę się moją osobistą historią transformacji. [cite_start]Opowiadam, jak w zaledwie 2 miesiące pozbyłem się problemu zdrowotnego bez skalpela[cite: 1451], zrzuciłem wagę do poziomu z liceum i odzyskałem ostrość umysłu.

🎧 W tym odcinku usłyszysz o:

[cite_start]
• Biohackingu w praktyce: Jak Intermittent Fasting (okienko żywieniowe) i kawa kuloodporna stały się moją tajną bronią[cite: 1453, 1454].
[cite_start]
• Radykalnej eliminacji: Dlaczego odstawiłem laktozę i alkohol, by przestać "puchnąć" i mieć stany zapalne[cite: 1455, 1461].
[cite_start]
• Zmianie Tożsamości: Jak praca nad ciałem doprowadziła do zmiany tego, kogo widzę w lustrze[cite: 1463].
[cite_start]
• Czystce w otoczeniu: Dlaczego musiałem odciąć "pijawki energetyczne" i narzekaczy, aby odzyskać swoją energię[cite: 1466, 1467].

To nie jest teoria. To moje doświadczenie – od walki o zdrowie, przez zmianę nawyków, aż po konkretne efekty w życiu zawodowym. Jeśli czujesz, że Twój organizm Cię ogranicza – posłuchaj koniecznie.

🔔 Subskrybuj kanał "Od Juniora do Digital PRO", aby budować kompetencje przyszłości!

Czy czekasz na tytuł dyrektora, żeby zacząć zachowywać się jak lider? 🤔

To pułapka, w którą wpada większość pracowników korporacji. W tym odcinku rozbijamy schemat myślenia "najpierw muszę MIEĆ, żeby BYĆ".

Razem z Karoliną omawiamy potężną koncepcję BE-DO-HAVE na konkretnym przykładzie z życia.

Dowiesz się, jak zmiana "samo-konceptu" – od sposobu ubierania się po podejmowanie inicjatywy – potrafiła sprawić, że otoczenie samo dostrzegło w pracowniku dyrektora, zanim ten w ogóle złożył papiery o awans.

Dzielę się też własnym doświadczeniem – dlaczego ostatnio wymieniłem całą szafę i jak pozbycie się starych "kotwic" wpływa na wejście w nową rolę życiową i biznesową.

• Dlaczego kompetencje to za mało, by awansować na wysokie stanowisko.
• Jak działa zasada BE-DO-HAVE w praktyce korporacyjnej.
• Dlaczego Twój ubiór i postawa są filtrem, przez który oceniają Cię decydenci.
• Jak "oszukać" mózg i poczuć się pewnie w nowej roli jeszcze przed sukcesem.

• 📸 Instagram: https://www.instagram.com/pracajutra
• 📘 Facebook: https://www.facebook.com/pracajutra
• 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@pracajutra

Twórcą kanału jest Praca Jutra https://pracajutra.pl/ — właściciel Akademii oraz Akceleratora Kariery.

#Mindset #Motywacja #NLP #BeDoHave #Awans #Dyrektor #Kariera #Sukces #RozwojOsobisty #AdamChudzik #KarolinaKarolczak #Inspiracja #BusinessTips #Shorts #Klip

W 26. odcinku podcastu „Od Juniora do Digital PRO” rozmawiam z Karoliną Karolczak – założycielką Celomanii, mentorką i trenerką rozwoju, która pomaga kobietom i przedsiębiorcom przełamywać blokady, ruszać z miejsca i budować tożsamość dopasowaną do ich celów.

To rozmowa o tym, dlaczego większość ludzi nie realizuje swoich celów, mimo że zna narzędzia, ma plan i „wie, co powinna zrobić”. I o tym, że prawdziwa zmiana nie zaczyna się od działania, tylko od tożsamości.

Tytuł odcinka: Jak Twoja tożsamość sabotuje realizację celów – i jak to odwrócić

W tym odcinku usłyszysz m.in.:

• dlaczego stara tożsamość sabotuje nowe cele,
• jak odkryć, co naprawdę Cię blokuje (i dlaczego to zwykle nie jest lenistwo),
• jak działa prokrastynacja na poziomie emocji i przekonań,
• co zrobić, żeby ruszyć z miejsca w końcu na serio,
• jak planować, żeby realizować, a nie tworzyć życzeniowe listy,
• jak ciało, emocje i energia wpływają na produktywność,
• dlaczego warto zacząć od zmiany „kim jestem”, a nie „co mam robić”,
• jakie techniki Karolina stosuje w pracy z klientkami i u siebie,
• jak budować tożsamość osoby, która dowozi swoje cele.

To głęboka, szczera rozmowa o tym, jak przestać walczyć ze sobą i zacząć działać w zgodzie z tym, kim się naprawdę jest — albo kim chce się być. Jeśli czujesz, że utknąłeś, odwlekasz, wiesz dużo, ale robisz mało — ten odcinek da Ci konkretne odpowiedzi.

O Karolinie
Karolina Karolczak – twórczyni Celomanii, mentorka rozwoju osobistego, trenerka mindsetu i pracy z celami. Pomaga ludziom zdejmować mentalne blokady i budować tożsamość, która „przyciąga” realizację celów.

Obserwuj Pracę Jutra:

• Instagram: https://www.instagram.com/pracajutra
• Facebook: https://www.facebook.com/pracajutra
• TikTok: https://www.tiktok.com/@pracajutra

Twórcą kanału jest Praca Jutra – właściciel Akademii oraz Akceleratora Kariery.
Strona: https://www.pracajutra.pl

W 25 odcinku podcastu „Od Juniora do Digital PRO” rozmawiam z Maćkiem Maćkowiakiem — productowcem, który postawił portal i wyskalował aplikację Super-Pharm, a dziś rozwija produkty w AirHelp. Podsumowujemy dekadę naszej znajomości (od Agito/EMAG po dziś) i pokazujemy, jak przez lata zmienia się zarówno rola Product Managera, jak i człowiek, który ją pełni.

Na okładce widzisz tytuł „Product Manager vs Product Owner” — od tego zaczęliśmy. Dla mnie jednak najważniejszy wątek tej rozmowy to rozwój osobisty: praca z lękiem, coaching, syndrom oszusta i odwaga do zmiany.

• jasno i prosto: Product Manager vs Product Owner vs Project Manager — kto za co odpowiada,
• kulisowo: jak powstawała i była skalowana aplikacja Super-Pharm,
• MVP, agile, sprinty, retro — praktyka zamiast teorii,
• coaching, praca z lękiem, syndrom oszusta — i jak to realnie wpływa na decyzje zawodowe,
• work-life integration, empatia i stawianie granic bez spalania się,
• myślenie outcome’owe: jak mierzyć efekty, a nie tylko „dowożone funkcje”.

Dla kogo? Dla liderów i specjalistów produktu, founderów, osób z digitalu oraz każdego, kto chce połączyć świadomy rozwój z karierą w technologii.

Partner odcinka: Praca Jutra — właściciel Akademii oraz Akceleratora Kariery.

PS. Masz swoje przemyślenia po odsłuchu? Zostaw wiadomość — chętnie je przeczytam.

#hashtagi (do skopiowania):
#odjunioradodigitalpro, #productmanagement, #productmanager, #productowner, #projectmanagement, #superpharm, #airhelp, #coaching, #rozwojosobisty, #syndromoszusta, #pracaZlękiem, #worklifeintegration, #biznes, #kariera, #pracajutra, #digitalpro, #podcastpolska

W 24. odcinku podcastu Od Juniora do Digital PRO rozmawiam zŁukaszem Szymulą (Tradedoubler) o tym, czym jestpraca, która ma sens – i jak osobista transformacja lideraprzekłada się na transformację całej organizacji: zaufanie, wartości,autentyczność, rozwój świadomości i realny wpływ na ludzi.

• Meaningful work – praktyczna definicja i przykłady
• Trzy role: menedżer, przełożony, lider
• Autentyczność, szczerość i „lead by example”
• Zaufanie i bezpieczeństwo psychologiczne w zespole
• Pieniądze vs. sens, wartości i długofalowa satysfakcja

• Viktor E. Frankl – Człowiek w poszukiwaniu sensu
• Patrick Lencioni – Pięć dysfunkcji pracy zespołowej

📸 Instagram: instagram.com/pracajutra
📘 Facebook: facebook.com/pracajutra
🎵 TikTok: tiktok.com/@pracajutra

Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zasubskrybuj podcast iudostępnij go jednej osobie, która szuka pracy z poczuciem sensu.

Partnerem kanału jestPraca Jutra— właściciel Akademii oraz Akceleratora Kariery.

W 23. odcinku wracamy do rozmowy z Łukaszem Kosuniakiem. Skupiamy się na praktyce: budowaniu marki przez edukację, rozumieniu i mierzeniu efektywności, łączeniu marketingu ze sprzedażą oraz tym, co naprawdę znaczy performance w B2B. Rozmawiamy też o ABM, błędach w sprzedaży produktów high ticket i roli handlowców w nowoczesnych organizacjach.

W odcinku:

• Budowanie marki przez edukację,
• Performance w B2B i zrozumienie ROI,
• Account-Based Marketing – precyzyjne podejście do klientów,
• Błędy w sprzedaży produktów high ticket,
• Audyt strategii marketingowej i rozwiązywanie realnych problemów klientów,
• Ewolucja roli handlowców i budowanie konsensusu w sprzedaży,
• Integracja marketingu i sprzedaży, mierzenie efektywności.

Gość: Łukasz Kosuniak – konsultant i praktyk marketingu B2B z 20+ lat doświadczenia (Microsoft, Samsung). Prowadzi podcast Business Marketer.

Książki polecane przez Łukasza:
Co chce wiedzieć klient – Marcus Sheridan
Buyer Persona – Adele Revella

Linki:
LinkedIn Łukasza: https://www.linkedin.com/in/lukaszkosuniak/
Podcast gościa (Business Marketer): https://businessmarketer.buzzsprout.com/

Więcej ode mnie:
Instagram: https://www.instagram.com/praca_jutra/
Facebook: https://www.facebook.com/pracajutra/
TikTok: https://www.tiktok.com/@pracajutra

Partnerem kanału jest Praca Jutra — właściciel Akademii oraz Akceleratora Kariery · https://www.pracajutra.pl

Hashtagi:
#marketingb2b, #b2bmarketing, #marketingb2c, #accountbasedmarketing, #abm, #highTicket, #performanceb2b, #roi, #sprzedazb2b, #integracjamarketingusprzedazy, #odjunioradodigitalpro, #pracajutra, #lukaszkosuniak, #adamchudzik

W 22. odcinku podcastu „Od Juniora do Digital PRO” rozmawiam z Łukaszem Kosuniakiem o tym, jak naprawdę różni się marketing B2B vs B2C. Przechodzimy przez: sposób myślenia klientów biznesowych, buyer persony, proces zakupowy i grupy decyzyjne, a także strategię, segmentację, pozycjonowanie, budowanie marki i rolę credibility oraz kultury organizacyjnej.

W odcinku:

• Różnice B2B vs B2C – dwa inne światy i procesy decyzyjne,
• Jak tworzyć buyer persony i rozumieć grupy zakupowe,
• Strategia, segmentacja i pozycjonowanie w praktyce,
• Dlaczego „marka to marża” w B2B,
• Wpływ kultury organizacyjnej na marketing.

Gość: Łukasz Kosuniak – konsultant i praktyk marketingu B2B z 20+ lat doświadczenia (Microsoft, Samsung). Prowadzi podcast Business Marketer.

Linki:
LinkedIn Łukasza
Podcast Business Marketer

Książki polecane przez Łukasza:
Co chce wiedzieć klient – Marcus Sheridan
Buyer Persona – Adele Revella

Więcej ode mnie:
Instagram Facebook TikTok

Partnerem kanału jest Praca Jutra — właściciel Akademii oraz Akceleratora Kariery ·pracajutra.pl