Dünyada koşulan yarışlara ve bu yarışlarda giyilen ayakkabılara hızlı bir bakış.

Berlin Yarı Maratonu, Paris Maratonu, Barcelona Maratonu ve Tokyo Maratonu.

Ayrıca bu dönemde piyasaya çıkan yeni ayakkabılar üzerine biraz yorum.

İlerleyen dönemde koşulacak olan Boston ve Londra Maratonları hakkında bilgiler.

Bu bölüm kaydımızı araba yolculuğu esnasında aldık.

Famagusta Marathon için yapmış olduğumuz işi anlattık, sonrasında Limasol Maratonu ile oradaki haftasonundan bahsettik.

Keyifli Dinlemeler!

Koşu podcastımızın bu bölümünde Mahmut Fehmioğlu ve Suna Evran Elmas, koşucuların ne kadar tecrübeli olduğuna bakılmaksızın yine de yapabilecekleri muhtemel hataları konuşuyor. Bunun yanında doğrulardan da bahsetmeyi ihmal etmiyorlar... Keyifli Dinlemeler!

Koşu podcastımızın yeni bölümünde ekip büyüdü! Bir önceki kayda konuk olarak katılan Suna Evran Elmas ve Mahmut Fehmioğlu, bundan böyle Deniz Kalıbcıoğlu ile birlikte düzenli bir şekilde koşu podcastı yapma kararı alırken, "568 Koşu" adıyla girdikleri bu yolda ilk kaydı Alayköy Maratonu üzerine yaptılar. 

Üç ismin de 42 km'lik maraton mesafesini koştuğu bu yerel yarışta ekibimiz, yarışın kendileri için ne ifade ettiğini ve yarış hazırlığı, yarış içi ve yarış sonrası süreçlerin nasıl geliştiğini de anlatmaya çalıştılar!

Bizlere podcast platformları üzerinden ve aşağıdaki linkler vasıtası ile ulaşabilirsiniz, keyifli dinlemeler!

Twitter: @adaptpod / @mcdennis08

Instagram: @mcdennis08 / @birtikritim / @sunaevran

Youtube: https://www.youtube.com/@birtikritim

Adapt Koşu & Triatlon Podcast'ın Pilot bölümünde koşu ve triatlon üzerinde neler konuşacağımı, kim olduğumu, neler yaptığımı ve neler planladığımı anlattım.