Dans ce dixième épisode, nous allons voir ensemble ce qu’il faut anticiper pour réussir à passer les difficultés que pose le sevrage physique : je t’explique ce qui t’attend et la posture que tu pendre pour t’y préparer, pour traverser le fleuve et pour arriver de l’autre côté, sain et sauf. Tu vas voir, ça va très bien se passer. N’oublie pas si tu écoutes ce podcast pour la première fois de bien commencer par l’épisode numéro 1/15, pour ne pas louper des notions importantes. Bienvenue à toi !

Lien vers une relaxation guidée : https://www.youtube.com/watch?v=CcwhHWwoeug

Lien vers l’épisode 1/15 Addictions Rébellion ! Pour commencer : https://podcast.ausha.co/addictions-rebellion/addictions-rebellion-pour-commencer-1-15

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Infographie : Fred Rudant https://www.fred-rudant.net

Musique (composed and performed Sophie Fabiani, guitar add Nasser Ben Dadoo https://www.facebook.com/nasser.bendadou/?loca Retrouve-le sur Spotify, Deezer, Youtube etc !!)

Photos : Dominique Leroux

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