Co když je ADHD nejen diagnóza, ale i superschopnost?

V dnešním díle mluvíme s Karolínou Tomáškovou, studentkou Fakulty tělesné kultury UP a zakladatelkou projektu ADHD Superpower.

Dozvíte se:

- jak Karolína objevila své ADHD a jak ji ovlivnilo studium i vztahy

- proč je diagnostika ADHD stále nedostatečná a to hlavně u žen

- praktické strategie, jak zvládat impulzivitu, deadliny nebo „levný dopamin“

- jak proměnit stigma v otevřenou debatu a pochopení

- Karolína ukazuje, že ADHD může být zdrojem kreativity i energie pokud mu porozumíme.

Epizodu najdete na Youtube, Spotify i Apple Podcasts

Tuto epizodu moderovala nová moderátorka Lucie Kylinánová!

#adhd #superpower #sia #add #fyp #podcast #podcastcz

00:00 Úvod02:03 Jaká byla motivace k založení ADHD Superpower?04:49 Kdy ti došlo že máš ADHD?09:32 Osobní strategie na zvládání ADHD15:54 Jaká byla reakce okolí?21:22 Jaká vnímáš ve společnosti stigmata?27:41 Jak probíhala diagnostika?35:35 Co by se mělo změnit?38:23 Diagnostika ADHD u žen39:22 Pár slov na konec