🎙️ Folge 008 – Hinter der Maske
Eigentlich wollten wir nur ein bisschen über typische ADHS-Momente quatschen … und plötzlich waren wir mitten im Deep Talk. 😂
In dieser Folge geht’s ums Masking – darum, wie viel Energie es kosten kann, nach außen „ganz normal“ zu funktionieren, während im Kopf längst 37 Tabs offen sind und irgendwo Musik läuft, die keiner gestartet hat.
Aber natürlich wären wir nicht ADHShoch2, wenn wir dabei nicht komplett abschweifen würden. 🫠
Von „Aus den Augen, aus dem Sinn“, Reizüberflutung und „Warum bin ich eigentlich in diesen Raum gegangen?“ bis hin zu Fernbedienungen an Orten, an denen Fernbedienungen definitiv nichts verloren haben, Schlafproblemen und nächtlichen Snack-Eskapaden.
Eine Folge zwischen Lachen und Deep Talk, zwischen Chaos und Überforderung – und über die Dinge, die man von außen oft gar nicht sieht.
Denn manchmal steckt hinter der Maske eben viel mehr, als man denkt. 🖤
Gleiche Gedanken. Andere Umwege.
🎧 ADHShoch2 – wir schweifen ab.
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