Burnout laboral (parte 2): herramientas que me están ayudando

En este episodio comparto cómo estoy gestionando el burnout: meditación, lectura, deporte de fuerza, correr… y, sobre todo, rodearme de personas que me hacen bien. Si sientes que el trabajo te está quemando, aquí puedes encontrar ideas que quizá te sirvan.