Blindagem Mental é desenvolver uma mentalidade forte e inabalável, protegendo á sua mente, de padrões negativos. Que influenciam em nossos pensamentos, comportamentos e ações. Neste episódio, abordamos como é fundamental que aprendamos a estar no presente, de maneira consciente. E não focar naquilo que não é prioridade. Além de apresentar 3 dicas para blindar a mente, de forma prática, no seu dia - á - dia.