ADN Transformador

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By ADN TransformadorBusiness
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ADN Transformador episodes

  • Episodio 42 - Somos Instrumentos de Transformación - Catalina Rodríguez

    Somos instrumentos de transformación

    En nuestro episodio de hoy, traemos a Catalina Rodríguez, una Agente de Transformación, una mujer inspirada por Thich Nhat Hanh y su manera tan practica de enseñar el budismo, de cómo cultivar la paz en tu interior y su amor por la madre tierra, hoy ayuda a otros a transformar el sufrimiento a paz, amor y compasión hacia nosotros mismos y hacia los demás, a través del mindfulness, el yoga y el cultivo de la compasión. 

    Catalina, nos cuenta que necesito para llegar donde está hoy, que resultados a logrado y el impacto que se generó a su alrededor. 

    En este episodio encontrarás 3 acciones que Catalina usa para ser Agente de Transformación y 4 prácticas para continuar en su viaje como Agente de Transformación. 

    La invitación de hoy: “Importante hacer el trabajo interior y llevarlo a lo práctico, ya que todos somos agentes de transformación”

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    🔥 Catalina Rodríguez

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    40 min
  • Episodio 41 -Angela Ibarra "La revolución para rescatar los valores"

    La revolución para rescatar valores.

    En el episodio de hoy, te traemos a Ángela Ibarra, una Agente de transformación, que se ha dedicado a trabajar en temas sociales y políticos en Colombia y Latinoamérica, está enfocada en aportar en la construcción de paz y temas sociales y justicia. 

    Ángela nos cuenta como salió de su zona de confort gracias a una iniciativa de sus hijos y se atrevió a dar el paso para comenzar a darle forma a su sueño y empezar a hacerlo realidad. Ese sueño de escribir cuentos infantiles y aportar desde la lectura a generar consciencia sobre la importancia de respetar valores tradicionales.

    En este episodio vemos el recorrido de Ángela, cómo escucho el llamado, cómo fue avanzando y cómo hoy se siente una Agente de Transformación. 

    La invitación de hoy: “escucha tu corazón y entiende que este mundo necesita de personas comprometidas para cambiar, asume el compromiso de empezar a cambiar el mundo desde lo pequeño”


    18 min
  • Episodio 40- El Viaje del Agente de Transformación

    El viaje del Agente de Transformación

    Como todo viaje está lleno de aventuras, aprendizajes, recalculadas, cambios, todo suma a seguir creciendo como Agentes de transformación.

    Episodio 40, nuestro primer episodio de la segunda temporada el “Viaje de los Agentes de Transformación”, donde todo el equipo del podcast ADN Transformador, Elsa Nieto, María Paula Cabrera, Carolina Gómez y Andrés Novoa, nos muestra los distintos momentos por los cuales pasamos los Agentes de Transformación. 

    • Salir de la Inercia ¿En qué momento de mi vida estoy? ¿Dónde estoy en inercia?
    • Hacer consciencia de la bendita Inquietud  Hacer consciencia para conectar con aquello que realmente nos importan en la vida
    • Comprometernos con el cambio que queremos 
    • Entrar en acción y crear resultados de valor
    • Nuestra invitación hoy: 

      ¿Qué me inquieta y que quiero cuidar?

      ¿Cuál es mi rol para contribuir a transformar este mundo?


      24 min
    • Episodio 39 - El poder de Ser Agente de Transformación

      Con el episodio de hoy, damos cierre a la primera temporada del Podcast ADN Transformador, hoy Andrés Novoa y Carolina Gómez, nos traen una reflexión de este recorrido de 38 episodios. 

      Y la palabra clave es “PODER”

      • el poder de la acción con reflexión que nos trae aprendizaje y desde ahí crecemos
      • el poder del relato y la historia, porque no vivimos en el mundo tal como es sino en el relato que tenemos acerca del mundo. Y este relato que nos contamos nos puede abrir o cerrar posibilidades.
      • el poder de la identidad y de cuál es mi relato sobre “quien soy yo” y que significa ser Agente de Transformación
      • Y el relato que vimos durante estos episodios y que queremos con equipo dejarte es a 

        • Conectar con tu propósito y con el problema que deseas resolver
        • Tomar acción
        • Inspirar y movilizar a otros a tomar acción contigo
        • Prepárate para todo lo que viene en la siguiente temporada del Viaje de los Agentes de Transformación!

          49 min
        • Episodio 38 - Debrief entrevista Karen Manrique

          Cuatro elementos de la Mentalidad de los Agentes de Transformación

          En el episodio de hoy, Elsa Nieto y María Paula Cabrera nos traen algunos elementos a resaltar de la entrevistan a Karen Manrique, Fundadora y Directora de la Fundación Activistas Constructivos (www.activistasconstructivos.org). 

          En este Episodio:

          + Conecta con tus vivencias y tu ser Agente de Transformación

          + Vive el proceso de Ser Agente de Transformación, atrévete a dar los pasos uno a la vez y dar tiempo para ver el resultado. 

          + Escucha cuál es tu llamado.

          + Conoce 4 elementos de la mentalidad de los Agentes de Transformación

          • Pensamiento – ¿Qué historia te cuentas del mundo?
          • Emoción - ¿Qué emociones te acompañan?
          • Acción - ¿Estas actuando en pro de lograr lo que quieres que suceda?
          • Prácticas - ¿Tus prácticas te movilizan o paralizan? ¿Te dan energía o te drenan? 
          • ¿Qué tan consciente eres de estos elementos en tu día a día para lograr los resultados que deseas?

            Como siempre te dejamos una invitación:

            Atrévete, involúcrate, muévete y toma acción


            23 min
          • Episodio 37 - Entrevista Karen Manrique

            “Todos tenemos la capacidad de cambiar nuestro entorno”

            En el episodio de hoy, Elsa Nieto y María Paula Cabrera entrevistan a nuestra invitada Karen Manrique, Fundadora y Directora de la Fundación Activistas Constructivos (www.activistasconstructivos.org), donde acompañan a esos “héroes del mundo real” a llevar sus fundaciones a otro nivel.

            En una conversación muy inspiradora Karen nos invita a escuchar nuestro llamado y tomar acción con valentía a pesar del miedo. Estos son algunos de los temas que Karen compartió en la entrevista:

            • Nos contó “el problema del que esta enamorada” y como se hace cargo de el
            • Hablamos de 4 elementos que ha tenido en cuenta como Agente de Transformación
            • Nos inspiró con el impacto que ha tenido y ¿qué se ha requerido de ella para generar este impacto?
            • Compartió su secreto para mantenerse conectada a la tranquilidad, fuerza, confianza
            • Un mensaje para cerrar de Karen para ti como Agente de Transformación:

              “No dejes pasar la vida, sino vívela intensamente, encuentra tu propósito de servicio y toma acción”


              40 min
            • Episodio 36 - 3 Pasos para generar una Buena Vida

              En este episodio, María Paula Cabrera nos trae la reflexión de que implican los nuevos inicios. También nos habla de la distinción de “los quiebres”, cuando algo se rompe en nuestra rutina o planes. Los quiebres rompen con la transparencia de nuestro día a día y nos muestran como estamos cuidando de lo que nos imparta a cada uno de nosotros. 

              ¿Qué es importante para ti y que te importa cuidar?

              3 pasos para crear los objetivos que quieres, logrando un balance coherente entre las áreas que te importan y así generar una buena vida.

              1. Define las áreas de tu vida y que te importa cuidar en cada una
              2. ¿Cuál es tu nivel de satisfacción en cada una de estas áreas? ¿Qué brecha encuentras entre donde estás y donde quisieras estar?
              3. Elige un par de áreas donde quieres aumentar tu satisfacción y escribe que resultado desearías tener. 
              4. Dale sentido y satisfacción a tu vida con tu capacidad de generar el futuro que deseas. 

                9 min
              5. Episodio 35 - Impacto y Compromiso

                ¿Qué impacto quieres dejar para las siguientes 7 generaciones?

                En el episodio de hoy, Andrés Novoa, nos invita a reflexionar sobre el impacto de lo que haces y donde estarán esas personas que has impactado. 

                Empezando el año surgen preguntas como ¿Cómo será mi año?, ¿A qué me voy a dedicar?, ¿Qué quiero lograr? Para responderlas Andrés nos propone primero conectar con … 

                ¿Cuál es ese futuro que me inspira y me motiva?

                Hay personas que no sabemos quienes son o que hacen, que pasan invisibles ante nuestros ojos… Es así como deseas ser o no ser recordado cuando no estés o realmente quieres generar un impacto y que los demás sientan esa diferencia que hicimos. 

                Siguiendo con nuestro arranque de año, te invitamos a que reflexiones en:

                • ¿Cuál es tu expectativa para este año? 
                • ¿Qué quieres hacer tú de este año?
                • ¿Qué quieres que pase, cuál es tu compromiso?
                • Una vida comprometida no nace de saber cómo, se trata de comprometerme y dado mi compromiso van a aparecer las respuestas y soluciones. ¿Qué significa para ti vivir una vida comprometida?

                  Te invitamos a hacer el mundo como TU quieres.

                  Conectemos y seamos más haciendo la diferencia y contribuyendo a tener una buena vida.

                  13 min
                • Episodio 34 - Palabra del año

                  Es nuestro primer episodio del 2023, y arrancamos con toda … en este episodio, Carolina Gómez te trae una invitación para comenzar el año, y es descubriendo tu palabra del año. 

                  Primero te invitamos a escuchar el podcast anterior y hacer el ejercicio de Cierre de año. 

                  Luego Carolina te invita a un ejercicio y en tan solo 3 pasos encontrar tu palabra del año y arrancar tu 2023. 

                  1. Conectar con lo que deseas 
                  2. Elegir con tu palabra 
                  3. Afianzar y accionar tu palabra
                  4. Te invitamos a lograr resultados diferentes comenzando tu año con prácticas diferentes… “Locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando obtener resultados diferentes” Albert Einstein

                    Comparte con nosotros tu palabra del año… 

                    17 min
                  5. Episodio 33 - Cerrando con Consciencia

                    En nuestro último episodio del año 2022, Elsa Nieto te trae las conversaciones de cierre para reconocer a consciencia los pasos que has dado para construir lo que quieres y deseas. Y dejar el camino preparado para conectar con la intención tienes para el próximo año.

                    Elsa te trae una práctica para hacer consciencia en tan solo 4 pasos… 

                    • Reconstruir el camino 
                    • Reconocer lo que pasó 
                    • Agradecer 
                    • Visualizar 
                    • Una vez terminado pregúntate: 

                      • ¿Qué te trajeron estos pasos? 
                      • ¿Cómo sentiste tu energía?
                      • ¿De qué sientes orgullo?
                      • ¿Con qué aprendizajes quedas?
                      • 13 min

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