Guy-Anne nous parle cette semaine de l'impact qu'a eu la pratique de la gratitude dans sa vie. 🙏Quels sont les effets de cette approche sur notre cerveau et pourquoi devrions-nous tous cultiver la gratitude au quotidien ? À l'aide de l'outil formidable qu'est le Journal de Vie, cette habitude devient un petit rituel joyeux et bienfaisant pour tout notre être. Nous vous proposons une incursion dans ce petit cahier plein de promesses pour vous permettre de vous y initier vous aussi !

 

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