Hvad betyder de små øjeblikke for dig? Vi har en tendens til at fokusere på de store øjeblikke i livet, når der er få af dem. Hvad med at fokusere på de små øjeblikke, den gode kaffe, den fremmede der smiler på gaden, dit pyntede juletræ.

I dette afsnit guider jeg dig igennem refleksionsøvelsen - hvor vi sammen fokusere på mikro øjeblikke i hverdage, for at du kan finde mere af det som er vigtigst for dig - glæde ! Hemmeligheden til en fantastisk hverdag, hvor du er en routine kween! <3