Як жити більш задоволеним і спокійним життям. youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Про радість, щастя, рівновагу.
... moreBy Ajahn Brahm UA
Як жити більш задоволеним і спокійним життям. youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Про радість, щастя, рівновагу.
... moreThe podcast currently has 21 episodes available.
Багато людей, які намагаються вдосконалитись, розчаровуються, бо насправді їм стає гірше. Чим більше вони намагаються стати кращими, тим гірше вони почуваються. Навчіться бути в мирі з собою. Не намагайтесь спочатку самовдосконалитись, а потім бути в мирі з собою, а навпаки, будьте в мирі з собою такими, якими ви є зараз, і тоді покращення відбудеться поступово. Тоді проблеми вирішуються з легкістю. Навчіться розслаблятися, бути в мирі з собою, приймати себе таким, яким ви є і ви побачите, що проблема вирішується самостійно. Отже, усе, що потрібно - це змінити ставлення до свого життя.
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Аджан Брaм, випускник Кембриджського університету, буддійський монах і світова духовна суперзірка. А ще скромний, добрий, справжній і смішний. Поділіться з друзями, слідкуйте.😍
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв
Переклад: Мар'яна Вишивана
2022
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/eu0RtEG6V4A
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Аджан Брам радить: коли нічого не поробиш, то нічого й не робіть. Відпочиньте, радійте життю.🫖
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв Переклад: Юлія Скарлупіна 2022
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділіться з друзями.
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/Pe4gks2rAGg
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Депресія є сучасною хворобою; одна з причин полягає в постійному негативному сприйняттю та пошуку недоліків, що так властиве нашому суспільству. Тому це буде першим: як протидіяти негативному ставленню та пошуку недоліків. По-друге, депресія – це прямий наслідок величезної кількості спокус, які пропонує нам наш сучасний світ. Ми схильні думати, що нам потрібно набагато більше, як в матеріальному, так і в соціальному плані, ніж це було раніше. Ми втратили почуття поваги до простоти. Ця промова складатиметься з трьох частин: негатив та зациклення на недоліках, потурання життєвим спокусам, а також дещо глибші розмірковування щодо самої природи нашого життя.
Аджан Брахмавамсо, випускник Кембриджського університету, буддійський монах і світова духовна суперзірка. А ще скромний, добрий, справжній і смішний. Він живе в маленькій печері посеред монастиря Бодгіньяна поблизу Перта, Австралія.
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділіться з друзями.
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв
Переклад: Альона Явтушенко 2022
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/4N_jjY7W_fs
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Яка радість нарешті усвідомити, що немає щастя на світі! 😂
Яка радість нарешті зрозуміти, що ти не завжди будеш щасливим. Адже іноді тобі буде сумно.
Яка ж це радість нарешті зрозуміти, що інколи засмучуватися – це абсолютно нормально.
Яка радість нарешті зрозуміти, що іноді плакати – це нормально.
Яка радість нарешті зрозуміти, що ти можеш бути собою. (❁´◡`❁)
Тому правильний спосіб подолати депресію – відпустити її. Припиніть боротьбу. Прийміть свою депресію. Відкрийте їй своє серце. І ви побачите, що станеться.😍
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділіться з друзями.
Аджан Брахмавамсо, випускник Кембриджського університету, буддійський монах і світова духовна суперзірка. А ще скромний, добрий, справжній і смішний. Він живе в маленькій печері посеред монастиря Бодгіньяна поблизу Перта, Австралія.
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв
Переклад: Альона Явтушенко 2022
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/4N_jjY7W_fs?t=2999
Ілюстрація: https://bswa.org/teachers/ajahn-brahm/ajahn-brahm-bio/ajahnchahjoyatlasta/
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Чому я? Як це могло статись...?😩 Аджан Брам відповідає мудрою історією, показуючи, що все не завжди так погано, як здається.
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділіться з друзями.
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв Переклад: Юлія Скарлупіна 2022
#Буддизм #Тхеравадa #медитація
Original video: https://youtu.be/pMWLk4NR3RI?t=71
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Чому я маю терпіти таку людину? Як я можу його терпіти...!😩
Аджан Брам показує, з добрим гумором, кілька методів поводження з складними людьми.
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділіться з друзями.
02:48 Чого мене навчили комарі
12:58 Демон, підживлений гнівом
20:10 Складних людей можна змінити
27:09 Метод сендвіча (як донести критику)
31:05 Втома як причина стресу
42:48 Жити зі складним "я"
53:13 Осел у колодязі (як сприймати критику)
1:00:38 Коли діти погано поводяться
Аджан Брахмавамсо, випускник Кембриджського університету, буддійський монах і світова духовна суперзірка.
А ще скромний, добрий, справжній і смішний. Він живе в маленькій печері посеред монастиря Бодгіньяна поблизу Перта, Австралія.
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв
Переклад: Юлія Скарлупіна 2022
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/jniaUr_7438
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Люди схильні відчувати сильний стрес😨, коли їм потрібно прийняти важливе життєве рішення. Вони не знають, як прийняти правильне рішення. Аджан Брам з гумором показує, що це може бути досить легко, і пропонує деякі практичні методи.
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділися з друзями.
02:17 завжди є чим зайнятися
07:37 боюся прийняти рішення
13:13 чотири критерії правильного рішення
31:40 збирати інформацію і чекати
40:46 не ЩО, а ЯК
46:30 як буддисти стикаються з насильством
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв
Переклад: Альона Явтушенко 2022
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/jOJVD0Lh-ZU
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Страх завдає шкоди нашому здоров’ю, скорочує наше життя і створює надто багато проблем, яких могло і не бути, якби не страх. Ви усвідомлюєте, як багато в нашому суспільстві страхів і скільки страждань й проблем вони створюють. Аджан Брам показує, як бути тим, хто може жити без страху.
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділіться з друзями.
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв
Переклад: Мар'яна Вишивана 2022
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/Nj2H1sDwG-o
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Аджан Брам дає вказівки як залишити в минулому свої негаразди. Це промова про чотири способи скинути з себе тягар минулого.
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділіться з друзями.
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв
Переклад: Юлія Скарлупіна 2022
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/USC5MJVZLy8
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Аджан Брам з гумором і мудро пояснює, як навчитися позитивно дивитися на світ і які чудові речі ми можемо тоді побачити.
youtube.com/@AjahnBrahmUA2022
Поділіться з друзями.
2:04 Сповільніться. Побачиш більше і буде приємніше.
11:45 Поливайте квіти, а не бур'яни.
21:50 Черв'як у купі гною.
33:57 Як насолоджуватися їжею.
39:38 Приймайте похвалу.
46:23 Цикл життя (весна після зими).
Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв
Переклад: Альона Явтушенко 2022
#Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa
Original video: https://youtu.be/H94Dz4Iq2d4
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast currently has 21 episodes available.
0 Listeners
0 Listeners
3 Listeners