AFETOS por Gabi Oliveira e Karina Vieira

Rosto quente, mãos suando, pernas bambas, coração acelerado, essas são algumas reações que temos quando estamos com vergonha e geralmente ela se manifesta quando achamos que não seremos aceitas pelo(s) outro(s). Hoje nós conversamos sobre Vergonha. 

Seja bem vinda(o) ao episódio #114 do AFETOS.

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Muitas vezes as nossas expectativas não serão atendidas, aquele planejamento irá por água abaixo, o caos se instalará na rotina. Como lidar com a frustração? Nós aprendemos a lidar com ela? 

Seja bem vinda(o) ao episódio #113 do AFETOS.

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As nossas primeiras relações de afetos são com os nossos cuidadores e muitas vezes a forma de entender e demonstrar esses sentimentos, aprendemos com eles. 

Nossas relações afetivas/sexuais deixam bagagens em nós, o que levamos para frente? O que deixamos para trás? Quais são as estratégias para superar algumas relações?

Seja bem vinda(o) ao episódio #112 do AFETOS.

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Gabi virou mãe, e agora?

O que mudou? Por que ela não mostra as crianças? Quanto tempo demorou o processo de adoção? Quais foram os impactos na vida com duas crianças demandando atenção? Essas e outras perguntas foram respondidas no episódio de hoje.

Seja bem vinda(o) ao episódio #111 do AFETOS.

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AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando nossos pitacos sobre duas histórias:

"Desconfio do meu marido e vou colocar uma escuta no carro dele" e "Voltei pro meu ex e se antes era a namorada, agora sou a outra".

Seja bem vinda(o) ao episódio #110 do AFETOS.

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Nem se agarrar ao passado e nem ficar com a cabeça focada no futuro, você consegue viver com responsabilidade, leveza e desfrutando do que te acontece agora? Você consegue viver o presente?

Seja bem vinda(o) ao episódio #109 do AFETOS.

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Algumas pessoas estão na defensiva o tempo todo, não estão abertas, pois já foram muito feridas, mostrar vulnerabilidade não é uma opção. O assunto que não é falado é exatamente aquele onde a sua fragilidade está ancorada. 

Seja bem vinda(o) ao episódio #108 do AFETOS.

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Prioridade: você é a sua? Como anda os nãos que você precisa dar pro mundo? Conversamos sobre Simone Biles, Naomi Osaka, saúde mental e A coragem de desistir.

Seja bem vinda(o) ao episódio #107 do AFETOS.

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AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando nosso pitacos sobre duas histórias:

"Nunca me relacionei amorosamente com alguém, como começar?" E "Como podem naturalizar que nós não somos dignas de afeto?".

Seja bem vinda(o) ao episódio #106 do AFETOS.

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São poucas as pessoas que entram no mercado de trabalho já no emprego dos sonhos, a imensa maioria começa a trabalhar na primeira empresa que aceitou o seu currículo. E quando temos que trabalhar naquilo que não gostamos? Vamos conversar sobre isso? 

Seja bem vinda(o) ao episódio #105 do AFETOS.

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