Befreyungs-Zeit

Affirmationen & Impulse zur Menstruation


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Entspannung während der Periode.Die Affirmationen, bzw. die geführte Meditation zur Schoßraumheilung beginnt ca. ab Minute 14:45 UhrIn dieser Folge geht es darum:
  • mehr Verständnis für den weiblichen Zyklus zu entwickeln und sich bewusst zu machen, dass wir uns nicht jeden Tag gleich fühlen.  

  • dafür zu sensibilisieren, dass wir der Welt dienen, wenn wir sowohl die weiblichen, als auch die männlichen Qualitäten wieder voll leben. 

  • Dass es Phasen gibt, in denen es darum gehen darf, sich auszuruhen und sich selbst und seinem Körper Pausen zu gönnen. 

  • Zu akzeptieren, dass wir Frauen zyklische Wesen sind, und darin keine Schwäche zu sehen. Sondern zu lernen, das diesem immer währenden Wandle ein Zauber unterliegt, aus dem wir unsere Kraft ziehen können.Und auch dass wir lernen dürfen unsere unterschiedlichen Bedürfnisse, und Empfindlichkeiten während des Zyklusses wahrzunehmen und klar zu kommunizieren.  Gemeinsam für befreyte Zeiten, Janina Freynhagen

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    Musik von Pixabay: JuliusH, Natures Eye

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    Befreyungs-ZeitBy Janina Freynhagen