In deze podcast leg ik de pose uit en de mogelijke aanpassingen. Beeld met de gesproken tekst vind je in de video op <a href="https://youtu.be/EfPuV5eN_zg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">youtube</a>. Mentioned in this episode:Je luistert naar de yogapodcast Legs UpDe Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.<a href="https://legs-up.captivate.fm/doneer">Doneer</a>

In deze podcast leg ik de pose uit en de mogelijke aanpassingen. Beeld met de gesproken tekst vind je in de video op youtube. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer

In deze podcast leg ik de pose uit en de mogelijke aanpassingen. Beeld met de gesproken tekst vind je in de video op <a href="https://youtu.be/EfPuV5eN_zg" rel="noopener noreferrer">youtube</a>. Mentioned in this episode:Je luistert naar de yogapodcast Legs UpDe Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.<a href="https://legs-up.captivate.fm/doneer" rel="noopener noreferrer">Doneer</a>

Aflevering 5: Uitvoering van de pose en aanpassingen

In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat er weer een nieuwe Legs Up live. Voeg deze show toe aan je bibliotheek en je ontvangt elke week automatisch een update. Wil je meer? Abonneer je dan op de premium podcast Legs Up Daily.                                                                                          www.legsup.nl                                                                                                                                                          Let op! Deelname aan de pose van deze podcast geschied geheel op eigen verantwoordelijkheid. Informeer bij je arts of deze pose helpend voor jou is. Bij lichamelijke en/of psychische klachten dien je de huisarts te raadplegen. Juud Yoga - Judith Everaars kan op generlei aansprakelijk worden gesteld voor klachten, letsel en/of schade aan personen en/of eigendommen.                                                                                                                                     Heel veel plezier!                                                                                                                                          Judith Everaars - Juud Yoga                                                                                                    www.legsup.nl                                                                                                                             www.juudyoga.nl

Sports

Health & Fitness

Education

Self-Improvement

In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat er weer een nieuwe Legs Up live. Voeg deze show toe aan je bibliotheek en je ontvangt elke week automatisch een update. Wil je meer? Abonneer je dan op de premium podcast Legs Up Daily. www.legsup.nl Let op! Deelname aan de pose van deze podcast geschied geheel op eigen verantwoordelijkheid. Informeer bij je arts of deze pose helpend voor jou is. Bij lichamelijke en/of psychische klachten dien je de huisarts te raadplegen. Juud Yoga - Judith Everaars kan op generlei aansprakelijk worden gesteld voor klachten, letsel en/of schade aan personen en/of eigendommen. Heel veel plezier! Judith Everaars - Juud Yoga www.legsup.nl www.juudyoga.nl

Share Aflevering 5: Uitvoering van de pose en aanpassingen

Sign up to save your podcasts

Aflevering 5: Uitvoering van de pose en aanpassingen

Aflevering 5: Uitvoering van de pose en aanpassingen