Conosci l'agenda come strumento di gestione del tempo?
Ti vedo fare di sì con la testolina, con un ghigno beffardo di chi la usa da anni ed è convinto di saperne già tutto.

Allora ti chiedo: la sai usare in modo efficace?
Scoprilo nella puntata di oggi, ti racconto come costruire un agenda efficace per organizzare e pianificare il tempo senza ansia e stress!

E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!